Ada Çayı Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Demlenir?

Son güncelleme Ara 29, 2019 7.213 0

İçerik gizle

Ada Çayı Nedir?

Adaçayı salvia cinsi ballı babagiller familyasından kokulu, 30 ila 70 cm arasında boya sahip olan hoş bir koku yayan bir türdür. Adaçayının faydaları çok eski zamanlara kadar dayanmakta. Özellikle kışın adını çok duyduğumuz kokusuyla bizi saran, soğuk algınlığında hemen yanı başımızda biten mucizevi bitki olan ada çayını sadece çay yapımında değil hoş kokusuyla da et, tavuk ve pilavlarda da kullanılmakta. Şimdi ise gelelim adaçayının faydalarına;

Adaçayının Faydaları Nelerdir?

Bağışıklık sitemini güçlendirir.
Karaciğeri temizler.
Hafızayı güçlendirir.
Saçların beyazlamasını geciktirir.
Ağız yaralarını tedavi eder.
Diş eti iltihabına iyi gelir.
Vucuttaki iltihaplanmayı önler
Cilt hastalıklarına karşı korur.
Diyabeti önler.
Sindirim sistemini güçlendirir.
Erken yaşlanmayı önler.
Terlemeyi önler.
Boğaz ağrısına iyi gelir.
Selülite iyi gelir.
Baş ağrısına iyi gelir.
Kan şekerini düzenlemeye yardımcı olur.
Mantar enfeksiyonlarına iyi gelir.
Sakinleştirici etkisi vardır.
İdrar yolu enfeksiyonu tedavisinde kullanılır.
Safra kesesini çalıştırır.

Şimdi gelelim akıllarda olan en çok soruya ada çayı nasıl demlenir.

Adaçayı Nasıl Demlenir?

Adaçayı için 2 fincan suyu kaynatın. Su kaynayınca içerisine 6-7 yaprak kurutulmuş veya taze adaçayını ekleyin ve 5 dk demleyin. 5 dakikadan fazla demlenen adaçayı acı olmaktadır. Bu duruma dikkat ederseniz içilmesi daha rahat olacaktır. Ardından bardaklara süzerek boşaltıp afiyetle içebilirsiniz.