Şekeri Hayatımızdan Çıkarmak İçin 10 Sebep
Şeker gün içerisinde en çok tükettiğimiz besindir. Bağışıklığı düşürmeye ve kansere yakalanmaya arttırmaya kadar bir çok zararı olan şekeri vücudumuz günlük belli biz dozdan sonrasını tolere edemiyor ve vücudumuzda biriken şeker bir çok hastalığa da kapı aralıyor. Ayrıca vücudumuzun şekere hiçbir faydası yok. Faydası olmadığı gibi birde zararı var. Hadi gelin hep birlikte şekerin zararlarını öğrenelim.
Şekeri Hayatımızdan Çıkarmak
- Kanser riskini arttırıyor.
- Unutkanlığa yol açıyor.
- Diş çürüklerine sebep olur.
- Bağışıklık sistemini zayıflatıyor.
- Karaciğerin yağlanmasını sağlıyor.
- Kalbe zarar veriyor.
- İnsülin direncine neden oluyor.
- Kırışıklığa neden oluyor.
- Obeziteye yol açıyor.
- Yaşlanmayı hızlandırıyor.
