İçeriğe atla
Soslu dana biftek; tavada mühürlenen dana bifteğin kremalı ıspanak sotesiyle servis edildiği yemek
Ana Yemek TarifleriDünya

Soslu Dana Biftek Tarifi: Kremalı Ispanaklı

5,0/5(3 oy)
Siz de puan verin

Soslu dana biftek, tuz, karabiber ve kekikle baharatlanan dana bifteğin kızgın tavada mühürlenip dinlendirildiği ve kremalı ıspanak sotesiyle servis edildiği, iddialı bir et yemeğidir. Bu tarifte eti oda sıcaklığına getirip kısa sürede mühürlüyorum. Sulu eti ve kremsi ıspanak garnitürüyle; özel akşam yemeklerinin restoran tadında bir yemeği oluyor.

Porsiyon
6-8
Hazırlık
20 dakika
Pişirme
10 dakika
Toplam
30 dakika
Zorluk
Kolay
Kalori
550 kcal
Mutfak
Dünya
Mevsim
Her Mevsim
Pişirme Yöntemi
Tava
Süt içerir

Malzemeler

10 malzeme
BİFTEK İÇİN
KREMALI ISPANAK SOTE İÇİN

Gereken ekipman

Döküm veya kalın tabanlı tavaSote tavasıDoğrama tahtası ve bıçak

Nasıl yapılır

1 adım
1

Bifteklerin üzerine sıvı yağ, tuz, karabiber ve kekiği sürün; her dilime iyice yedirin. Üzerini streç filmle kapatıp en az 2 saat, ideali bir gece buzdolabında dinlendirin. 2. Pişirmeden yarım saat önce etleri buzdolabından çıkarıp oda sıcaklığına getirin. Soğuk eti sıcak tavaya koymak suyunu aniden saldırıp sertleştirir; bu bekleme lokum gibi pişmesini sağlar. 3. Döküm tava veya ızgarayı yüksek ateşte iyice kızdırın. Biftekleri yerleştirip kalınlığına ve istediğiniz pişme derecesine göre her yüzünü 3-5 dakika mühürleyin. Sürekli çevirmeyin. Pişen etleri bir tabağa alıp 5 dakika dinlendirin. 4. Kremalı ıspanak sote için bir tavada tereyağını eritin, ezilmiş sarımsağı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun. Yıkanmış ıspanakları ekleyip solana kadar soteleyin. Kremayı ve tuzu ilave edip 1-2 dakika kaynatın. Biftekleri kremalı ıspanak sotenin yanında servis edin.

Nasıl servis edilir

Soslu dana bifteği dinlendirdikten sonra dilimleyip kremalı ıspanak sotesiyle birlikte sıcacık servis ediyorum. Yanında fırın patates, patates püresi veya közlenmiş sebze çok yakışıyor. Sulu eti ve kremsi ıspanak garnitürüyle, özel akşam yemeklerinin restoran tadında bir yemeği oluyor.

Püf noktaları

1

Eti pişirmeden 30 dakika önce oda sıcaklığına getirin; eşit pişer.

2

Tavayı dumanı tütene kadar kızdırın; et güzel mühürlenir.

3

Bifteği sık çevirmeyin; her yüzü mühürlenip iz oluşsun.

4

Pişen eti 5 dakika dinlendirin; suyunu içine çeker, kurumaz.

5

Ispanak sotesinde kremayı kısık ateşte ekleyin; kesilmez.

Yanında ne iyi gider

Aynı sofrada iyi giden tarifler

Besin değerleri

Porsiyon başına, yaklaşık
Kalori (1 porsiyon)~550 kcal
Karbonhidrat~6 g
Protein~50 g
Yağ~30 g
Lif~1 g
Sodyum~600 mg

Saklama ve ısıtma

Buzdolabı
3-4 gün
Dondurma
2 ay
Oda Sıcaklığı
2-3 saat
Servis Sıcaklığı
Sıcak
Yeniden Isıtma
Kısık ateşte tavada
Bozulma Belirtisi
Ekşi koku, renk değişimi
Saklama Yöntemi
Hava almayan kapta
Dondurmadan Çözme
Buzdolabında bir gece

Merak ettikleriniz

Etler neden sert oldu?

Genellikle iki adım atlanır: pişirmeden yarım saat önce eti oda sıcaklığına getirmek ve pişirdikten sonra 5 dakika dinlendirmek. Soğuk et sıcak tavada aniden kasılır, dinlendirilmeden kesilen et ise suyunu tabağa bırakır.

Tavayı ne kadar kızdırmalıyım, sürekli çevirmeli miyim?

Döküm tava, et konduğunda güçlü bir cızırtı verecek kadar kızgın olmalı. Her yüzü 3-5 dakika, yalnızca bir kez çevirerek pişirin; sürekli çevirmek yüzeyin mühürlenmesini engeller ve et suyunu salıp haşlanmaya başlar.

Marinasyonda tuz kullanmak eti kurutur mu?

Bu tarifte tuz 2 saatten bir geceye kadar bekletildiği için etin içine işler ve suyunu geri çekmesini sağlar; etki tersinedir. Sorun tuzlayıp hemen pişirmektedir, o zaman yüzeydeki nem tavada buharlaşarak mühürlemeyi geciktirir.

Ispanak sote neden sulandı?

200 gram ıspanak sotelenirken bol su bırakır. Sarımsaklı tereyağında soteledikten sonra, kremayı eklemeden önce tavada biriken suyu iyice uçurun; aksi halde 100 ml krema bu suyla incelir.

Krema neden kesildi?

Krema yüksek ateşte uzun kaynatılınca ayrışır. Ispanak solduktan sonra ateşi kısın, kremayı ve tuzu ekleyip yalnızca 1-2 dakika kaynatın; sos kaşığı kaplar kaplamaz ocaktan alın.

Antrikot mu kontrfile mi tercih etmeliyim?

Antrikotun yağ damarları pişerken eriyip eti içeriden yumuşattığı için hata payı daha yüksektir. Kontrfile daha yağsız ve sıkıdır; onunla çalışırken 3-5 dakikalık sürenin alt sınırına yakın kalın, yoksa çabuk kurur.

Bu tarifin hikâyesi

Nereden geliyor

Biftek, dana etinin kalın dilimlerinin yüksek ateşte mühürlenerek pişirildiği, dünya mutfaklarının (steak) klasiğidir; kremalı ıspanak sotesi ise bifteğin yanında sevilen kremsi bir garnitürdür. Etin doğru mühürlenmesi ve dinlendirilmesi, sululuğun ve yumuşaklığın anahtarıdır. Sulu eti ve kremsi garnitürüyle soslu dana biftek, özel akşam yemeklerinin iddialı bir yemeğidir.

Biliyor muydunuz?
  • Protein: 100 gramda 50 g bulunur.
  • Lif: 100 gramda 1 g bulunur.
Tarifi uygularken

Besin değerleri porsiyon başına yaklaşık değerlerdir; kullandığınız malzemenin markasına ve ölçüsüne göre değişir, tıbbi ya da diyet tavsiyesi yerine geçmez. Alerjisi olanlar malzeme listesini ve ürün etiketlerini kendileri kontrol etmelidir. Fırın, ocak ve tencere farkları pişirme süresini değiştirir: süreleri başlangıç noktası olarak alın, gözle ve dokunarak kontrol edin. Çiğ yumurta, az pişmiş et ve pastörize edilmemiş süt içeren tarifleri hamileler, küçük çocuklar, yaşlılar ve bağışıklığı düşük olanlar için önermiyoruz. Keskin bıçak, kızgın yağ ve sıcak kapla çalışırken sorumluluk mutfaktaki kişiye aittir.

İlgili Yazılar

Gezginbirchef logosu
Gezginbirchef

Tarifi denediniz mi? Aklınıza takılanı sorun

Malzeme değişimi, pişirme süresi, kıvam… Takıldığınız yeri yazın, Gezginbirchef mutfağından yanıtlayalım.

Sorular ve yanıtlar herkese açık: sizin sorunuz, aynı yerde takılan bir başkasının da işine yarıyor.

Bu tarif için henüz soru yok. İlk soruyu siz sorun.

Adınızı, e-postanızı, sorunuzu ve IP adresinizi yalnızca sorunuzu yanıtlamak, yanıt geldiğinde size haber vermek ve spamı önlemek için işliyorum. E-posta adresiniz yayınlanmaz, hiçbir bültene ya da pazarlama listesine eklenmez, üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Size yalnızca sorunuzun yanıtı ulaşır; bu bir ticari ileti değildir. Sorular yayımlanmadan önce okunur. İşaretiniz tarih ve metin sürümüyle birlikte kayda geçer; dilediğiniz zaman sorunuzun ve bilgilerinizin silinmesini isteyebilirsiniz. KVKK Aydınlatma Metni