Baklava Yufkasıyla Hızlı ve Lezzetli Katmer Tarifi

100%
Oy Verin
  • Design

Baklava yufkasıyla hazırlanan bu pratik katmer tarifi, mutfakta harika sonuçlar almanıza yardımcı olacak. Evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu tarif, Antep fıstığının lezzetini, tereyağı ve kaymağın zenginliğiyle birleştiriyor. Hem geleneksel Türk mutfağının bir parçası olan katmerin tarihini öğrenmek, hem de hızla popülerleşen bu lezzetin dünya mutfaklarındaki yerini keşfetmek için doğru yerdesiniz. Besin değerlerinden kalorisine kadar, bu katmerin tüm detaylarına göz atın. Videolu anlatım için bağlantıya tıklayarak adım adım hazırlığı takip edebilirsiniz.

Baklava Yufkasıyla Hızlı ve Lezzetli Katmer Malzemeleri:

  • 2 adet baklava yufkası
  • 2 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı
  • 1 yemek kaşığı kaymak
  • 3 yemek kaşığı toz Antep fıstığı
  • 1,5 yemek kaşığı toz şeker
  • Pişirmek için: 1 tatlı kaşığı eritilmiş tereyağı

Baklava Yufkasıyla Hızlı ve Lezzetli Katmer Yapılışı:

  1. Tezgaha bir baklava yufkasını serin ve üzerine eritilmiş tereyağını sürün.
  2. İkinci baklava yufkasını da ilk yufkanın üzerine yerleştirin.
  3. Kaymağı parçalayarak yufkanın üzerine ekleyin.
  4. Toz Antep fıstığını ve toz şekeri de serpin.
  5. Üst ve alt köşeleri, ardından sağ ve sol tarafları ortaya katlayarak katmer şeklini oluşturun.
  6. Eritilmiş tereyağı ile yağladığınız tavada arkalı önlü pişirin.
  7. Sıcak olarak servis yapın ve afiyetle yiyin!

Baklava Yufkasıyla Hızlı ve Lezzetli Katmer Yapılış Videosu

Tarihçesi

Katmer, Türk mutfağının tarihinde derin kökleri olan geleneksel bir tatlıdır. Özellikle Gaziantep bölgesinde popüler olan bu tatlı, zamanla Türkiye’nin dört bir yanına yayılmıştır. Eski zamanlarda, özellikle soğuk kış günlerinde, enerji vermesi için tüketilen katmer, günümüzde her mevsimde sevilen bir lezzet haline gelmiştir.

Türk ve Dünya Mutfağında Kullanımı

 Katmer, Türk mutfağı dışında da birçok mutfakta benzeri şekillerde yer bulmuştur. Özellikle Balkan ve Orta Asya mutfaklarında benzer tatlılar görmek mümkündür. Ancak Antep fıstığı, kaymak ve tereyağının eşsiz birleşimi ile Türk katmeri, kendine has bir lezzet profiline sahiptir.

Besin Değerleri ve Kalorisi

 Bu katmer tarifi, besleyici içeriği sayesinde enerji veren bir tatlıdır. Servis başına yaklaşık 250 kalori içermektedir. Antep fıstığının sağladığı protein ve sağlıklı yağlar, tereyağı ve kaymağın zenginliği ile birleşerek enerji verir. Ancak hafif bir tatlı arayışında olanlar için porsiyon kontrolü önerilir.

Besin Değeri100 gramda1 Porsiyon (196 g)100 gram için günlük % değer*
Kalori256 kcal502.5 kcal% 12.8
Karbonhidrat50.4 g99.0 g% 16.8
Lif3.3 g6.4 g% 13.1
Protein7.7 g15.1 g% 15.4
Yağ2.3 g4.4 g% 3.5
Kolesterol0.0 mg0.0 mg% 0.0
A Vitamini0.1 IU0.1 IU% 0.0
C Vitamini0.0 mg0.0 mg% 0.0
Potasyum121.6 mg238.6 mg% 3.5
Kalsiyum15.2 mg29.9 mg% 1.5
Demir1.5 mg3.0 mg% 8.6

 

0/5 (0 Reviews)
Yorumlarınızı Bekliyoruz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.