Kuşkonmazlı Makarna Tarifi
100%
- Oy Verin :)
Kuşkonmaz severler için harika bir tarif. Ülkemiz de değeri çok fazla bilinmeyen kuşkonmazın bu halini deneyince siz de çok seveceksiniz.
Kuşkonmazlı Makarna Malzemeleri
- 1 adet soğan
- 1 adet sarımsak
- 7 adet kuşkonmaz
- 1 paket krema
- 1/2 paket makarna
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay bardağı haşlanmış bezelye
- 1/2 çay kaşığı karabiber
- 1 yemek kaşığı tereyağ
Kuşkonmazlı Makarna Yapılışı
- Makarna İçin suyu bir tencereye ekleyin kaynatın ardından makarnaları ekleyip pişirip süzün.
- Soğanları ve sarımsakları ince ince doğrayın kuşkonmazların kök kısımlarından bir miktar kesin ve soyun.
- Bir tavaya tereyağını ekleyip kuşkonmazları ve bezelyeyi ekleyip kavurun.
- Ardından soğanları ve sarımsakları ekleyip kavurma işlemine devam edin.
- Pişen sebzeler baharatları ve kremayı ekleyip Ocak’tan alın ve makarna ile karıştırıp servis edebilirsiniz.
- Üzerine limon kabuğu ve parmesan ekleyerek servis edebilirsiniz.
Kuşkonmazlı Makarna Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 366 kcal | % 18.3 |
| Karbonhidrat | 71.7 g | % 23.9 |
| Lif | 0.0 g | % 0.0 |
| Protein | 9.9 g | % 19.8 |
| Yağ | 4.8 g | % 7.4 |
| Kolesterol | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 0.2 IU | % 0.0 |
| C Vitamini | 0.0 mg | % 0.0 |
| Potasyum | 0.1 mg | % 0.0 |
| Kalsiyum | 2.4 mg | % 0.2 |
| Demir | 0.0 mg | % 0.0 |
