Pratik Lezzetli Spaghetti Tarifi
100%
- Oy Verin :)
İtalyanın el klasik makarnalarından biri olan spagetti yapımı hem çok kolay hem de oldukça ekonomiktir. Çok acıktığınız 15 bile süremeden yağabileceğiniz süper lezzet sizlerle.
Pratik Lezzetli Spagetti Tarifi sizlerle….
Pratik Lezzetli Spaghetti Malzemeleri
- spaghetti
- zeytinyağ
- 7 bardak su
- permesan (ya da istenilen bir peynir)
Pratik Lezzetli Spaghetti Yapılışı
- Bir tencereden suyu kaynatın.
- İçerisine makarnayı eklemeden önce zeytinyağ ve arzu edilene göre tuz ekleyebilirsiniz.
- kaynayan suya makarnayı atın. Tam pişmiş sevmiyorsanız ortlama 10 dk. tutabilirsiniz. Çok pişmiş seviyorsanız biraz daha tutabilirsiniz.
- Daha sonra bir süzgeç yardımıyla makarnanın suyunu süzün. Sudan geçirirseniz mineralleri iyice kaybedebilirsiniz. (Sudan geçirmediğinizde daha lezzetli oluyor.)
- Makarnanın süzünü süzdükten hafif zeytinyağı eklediğiniz tencerede makarnayı çevirin. 1 dk sonra lezzete hazır olun.
- Peyniri üstüne koyup servis edebilirsiniz. Afiyet olsun…
Pratik Lezzetli Spaghetti Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 120 kcal | % 6.0 |
| Karbonhidrat | 25.0 g | % 8.3 |
| Lif | 0.9 g | % 3.8 |
| Protein | 3.5 g | % 6.9 |
| Yağ | 0.9 g | % 1.4 |
| Kolesterol | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 1.2 IU | % 0.0 |
| C Vitamini | 0.0 mg | % 0.0 |
| Potasyum | 52.6 mg | % 1.5 |
| Kalsiyum | 9.9 mg | % 1.0 |
| Demir | 0.0 mg | % 0.1 |
