Erişteli fırında tavuk: tavuk suyunda pişen eriştenin tavukla fırınlanmışı

Erişteli Fırında Tavuk Tarifi: Ev Yapımı Nefis

✓ - ⚠ Gluten (erişte)⚠ Yumurta (erişte)

Erişteli fırında tavuk, haşlanan tavuğun, tavuk suyunu çekerek pişen erişteyle fırınlandığı, doyurucu ve pratik bir ev yemeğidir. Sırrı tavuğu baharatlı suda haşlayıp o lezzetli suyu erişteye çektirmek; erişte tavuk suyuyla pişince mis gibi oluyor. Ben erişteyi fırında, suyunu çekene kadar pişiriyorum. Tek kapta, hem etli hem hamurlu, sıcacık bir öğün.

📋 TARİF ÖZETİ
⏱️
50 dk
TOPLAM SÜRE
🥄
15 dk
HAZIRLIK
🔥
35 dk
PİŞİRME
👥
4
KİŞİLİK
384
KCAL
  • Zorluk Kolay
  • Mutfak Türk Mutfağı
  • Mevsim Her Mevsim
  • Puan
    İlk oyu siz verin
    Siz değerlendirin:
🧅 Malzemeler
4 kişilik
🍳 Gerekli: Doğrama tahtasıKeskin bıçak
  • 1 adetdefne yaprağı
  • 2 adettavuk göğsü
  • 2 daltaze kekik
  • 1,5 ltsu
  • 1 tatlı kaşığıtane karabiber
  • ½ paketerişte
  • 5çorba kaşığı tavuk suyu

👨‍🍳 Erişteli Fırında Tavuk Nasıl Yapılır?

1
İlk olarak bir tencerenin içerisine tavuk göğsü, su, defne yaprağı, taze kekik ve tane karabiberi ekleyip tavuklar iyice pişene kadar kaynatın.
2
Ardından suyunu süzüp tavukları ve suyu bir kabın içerisine alın.
3
Bir fırın kabının içerisine erişteyi ekleyip üzerini 2 parmak geçene kadar tavuk suyu ilave edin. Tavukları da içerisine ekleyip kabın ağzını kapatın ve önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında 25-30 dakika pişirin. Pratik ve lezzetli erişteli fırında tavuğunuz servise hazır! Afiyet olsun!

💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları

💡
Tavuğu defne, kekik ve karabiberle haşlayın; hem tavuk hem suyu lezzetlenir.
💡
Erişteyi tavuk suyuyla, üzerini 2 parmak geçecek kadar ıslatın.
💡
Kabın ağzını kapatın; erişte kurumadan, suyunu çekerek pişer.
💡
Erişte suyu çekip yumuşayınca hazırdır; gerekirse biraz daha tavuk suyu ekleyin.
💡
Sıcak, cacık ya da salatayla servis edin.

🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü

❄️
Buzdolabı
3-4 gün
🧊
Dondurma
2 ay
🌡️
Oda Sıcaklığı
2-3 saat
🔥
Servis Sıcaklığı
Sıcak
♨️
Yeniden Isıtma
Kısık ateşte tavada
📦
Saklama Yöntemi
Hava almayan kapta
🍽️
Servis Önerileri

Erişteli fırında tavuğu sıcak, fırından çıktığı gibi servis edin. Yanında cacık, mevsim salatası ya da turşuyla çok iyi gider.

🥗 BESİN DEĞERLERİ 1 porsiyon
384kcal
Karbonhidrat
71,3 g
Protein
14,2 g
Yağ
4,4 g
3,3g
Lif
84mg
Kolesterol
35mg
Kalsiyum
1,9mg
Demir
244mg
Potasyum
💡 BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Protein: 100 gramda 14,2 g bulunur.
  • Lif: 100 gramda 3,3 g bulunur.
  • Demir: 100 gramda 1,9 mg bulunur.
  • Kalsiyum: 100 gramda 35 mg bulunur.

Erişteli fırında tavukta tavuk suyu her şey. Tavuğu defne, kekik ve karabiberle haşlıyorum; bu hem tavuğu lezzetlendiriyor hem erişteyi pişireceğim aromalı suyu veriyor. Erişteyi fırın kabına alıp üzerini 2 parmak geçecek kadar tavuk suyuyla ıslatıyorum; erişte fırında bu suyu çekerek pişiyor. Tavukları da ekleyip kabı kapatıyorum; kurumadan, suyunu çekerek pişiyor.

Halil Şımır Halil Şımır'nın Notu
📖 TARİHÇE & HİKAYE

Erişte, Anadolu'nun en eski el yapımı makarna türlerinden biridir; un, yumurta ve suyla yoğrulup kesilerek kurutulur. Tavukla ve tavuk suyuyla fırınlanması, eriştenin suyu çekerek lezzetlenmesini sağlayan doyurucu bir ev yemeği yöntemidir. Tek kapta hem protein hem hamur sunan bu tarif, pratikliği ve doyuruculuğuyla sevilen bir Anadolu lezzetidir.

❓ Sık Sorulan Sorular

Tavuk göğsü neden kuru oldu?+

Fazla haşlanmıştır. Göğüs eti kaynar suda 15-18 dakikada pişer. Ocağı kapattıktan sonra tavuğu kendi suyunda soğumaya bırakmak nemini korur.

Erişte önceden haşlanmalı mı?+

Hayır. Bu tarifte erişte tavuk suyunu fırında çekerek pişiyor; önceden haşlarsanız fırında dağılır.

Tavuk suyu yerine sade su olur mu?+

Olur ama tat belirgin şekilde düşer. Tavuğu defne ve kekikle haşlamanın amacı zaten o suyu aromalandırmak.

Üzeri neden kızarmıyor?+

Kabın üstü kapalı kalmıştır. Son 10 dakikada folyoyu açıp üst ısıyı devreye alın.

Önceden hazırlanabilir mi?+

Tavuğu haşlayıp didiklemeyi bir gün önceden yapabilirsiniz. Erişteyi ve suyu fırına vermeden hemen önce ekleyin, yoksa erişte suyu çeker ve hamurlaşır.

⚠️
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki tarif, besin değerleri ve saklama bilgileri yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi veya alerjik rahatsızlığınız varsa hekiminize danışınız. Gezginbirchef sitesi tarif sonuçlarından doğabilecek sağlık sorunlarından sorumlu tutulamaz.

Bu içeriği faydalı buldunuz mu? 🙌

Paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olun

Paylaş

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top