Erişteli Fırında Tavuk Tarifi – Püf Noktaları – Pratik Tarif
100%
- Oy Verin :)
Hem kolay, hem lezzetli olan bu tarifi sizde deneyince çok seveceksiniz. Fırında kolayca hazırlayacağınız bu tarifi içerisine farklı ürünler ekleyerek de hazırlayabilir ve afiyetle tüketebilirsiniz.
Erişteli Fırında Tavuk Malzemeleri Nelerdir?
- 1 adet defne yaprağı
- 2 adet tavuk göğsü
- 2 dal taze kekik
- 1,5 lt su
- 1 tatlı kaşığı tane karabiber
- 1/2 paket erişte
- 5 çorba kaşığı tavuk suyu
Erişteli Fırında Tavuk Nasıl Yapılır?
- İlk olarak bir tencerenin içerisine tavuk göğsü su, defne yaprağı, taze kekik, tane karabiberi ekleyip tavuklar iyice pişene kadar kaynatın.
- Ardından suyunu süzüp tavukları ve suyu bir kabın içerisine alın.
- Bir fırın kabının içerisine erişmeyi ekleyip üzerini 2 parmak geçene kadar tavuk suyu ilave edin tavukları da içerisine ekleyip kabın ağzını kapatın ve önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında 25-30 dk pişirip servis edebilirsiniz.
Erişteli Fırında Tavuk Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 384 kcal | % 19.2 |
| Karbonhidrat | 71.3 g | % 23.8 |
| Lif | 3.3 g | % 13.2 |
| Protein | 14.2 g | % 28.3 |
| Yağ | 4.4 g | % 6.8 |
| Kolesterol | 84.0 mg | % 28.0 |
| A Vitamini | 62.0 IU | % 1.2 |
| C Vitamini | 0.0 mg | % 0.0 |
| Potasyum | 244.0 mg | % 7.0 |
| Kalsiyum | 35.0 mg | % 3.5 |
| Demir | 1.9 mg | % 10.6 |
♥ Erişteli Fırında Tavuk tarifleri ve yazıları sizlerle↵
Bizi Takip Edin!
