Muzlu yulaflı kurabiye: muz ve yulaflı, çikolatalı sağlıklı kurabiye

Muzlu Yulaflı Kurabiye Tarifi: Çıtır ve Nefis

✓ Vejetaryen ⚠ Gluten (yulaf)⚠ Süt (damla çikolata)⚠ Sert kabuklu yemiş (fındık)

Muzlu yulaflı kurabiye, çatalla ezilmiş olgun muzun yulaf ezmesiyle bağlanıp önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 10-15 dakika pişirilmesiyle yapılır; un, yağ ve rafine şeker girmez. Fırından çıktığında yumuşaktır, soğudukça yulaf kalan nemi çeker ve kenarları hafif gevrek, ortası yoğun bir dokuya oturur. Tarifte iki olgun muz, 1,5 su bardağı yulaf ezmesi, bal, damla çikolata ve kırık fındık var; hepsi tek kapta karıştırılıyor, mikser gerekmiyor. Tatlılığın tamamı muz ve baldan geldiği için muzların kabuğu benekli, çatalla kolay ezilecek kıvamda olmalı.

📋 TARİF ÖZETİ
⏱️
25 dk
TOPLAM SÜRE
🥄
10 dk
HAZIRLIK
🔥
15 dk
PİŞİRME
👥
12
KİŞİLİK
105
KCAL
  • Zorluk Kolay
  • Mutfak Türk Mutfağı
  • Mevsim Her Mevsim
  • Puan
    İlk oyu siz verin
    Siz değerlendirin:
🧅 Malzemeler
12 kişilik
🍳 Gerekli: Doğrama tahtasıKeskin bıçakFırınFırın tepsisiYağlı kağıtMikserKarıştırma kabı
  • 2 adetolgun muz
  • 1,5 su bardağıyulaf ezmesi
  • 3 yemek kaşığıdamla çikolata
  • 2 yemek kaşığıkırık fındık
  • 3 yemek kaşığıbal

👨‍🍳 Muzlu Yulaflı Kurabiye Nasıl Yapılır?

1
İlk olarak muzları bir çatal yardımı ile ezin.
2
Ezilmiş muzların üzerine yulaf ezmesi, damla çikolata, kırık fındık ve balı ekleyip karıştırın.
3
Yağlı kağıt serili fırın tepsisine dondurma kaşığı yardımı ile karışımdan parçalar alıp aralıklı olarak dizin.
4
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 10-15 dakika pişirin.
5
Kurabiyeler soğuduktan sonra servis edin. Afiyet olsun!

💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları

💡
Muzların iyice olgun (kabuğu benekli) olması doğal tatlılığı ve bağlayıcılığı artırır.
💡
Muzları robottan geçirirseniz harç daha pürüzsüz olur.
💡
Yulafı biraz robotta çekerseniz kurabiye daha sıkı tutar.
💡
Dondurma kaşığıyla porsiyonlayın; eşit boyutta ve düzgün olurlar.
💡
Fırından çıkınca 5 dakika tepside bekletin; dokusu oturur, sonra alın.
💡
Fazla pişirmeyin; aşırı pişen kurabiye sertleşir.

🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü

❄️
Buzdolabı
4-5 gün
🧊
Dondurma
2 ay
🌡️
Oda Sıcaklığı
2 gün
🔥
Servis Sıcaklığı
Oda sıcaklığında veya ılık
♨️
Yeniden Isıtma
150 derecede 5 dakika
⚠️
Bozulma Belirtisi
Küf, ekşi koku
📦
Saklama Yöntemi
Hava almayan kapta
🫙
Dondurmadan Çözme
Buzdolabında bir gece
🍽️
Servis Önerileri

Muzlu yulaflı kurabiyeyi oda sıcaklığında ya da hafif ılıkken servis edin. Yanında bir bardak süt ya da çayla, kahvaltıda veya ara öğünde ikram edebilirsiniz. Hava almayan kapta birkaç gün tazeliğini korur.

🥗 BESİN DEĞERLERİ 1 porsiyon
105kcal
Karbonhidrat
17 g
Protein
5 g
Yağ
2 g
10,8g
Lif
0mg
Kolesterol
0mg
Kalsiyum
0mg
Demir
0mg
Potasyum
💡 BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Lif açısından 100 gramda 10,8 g bulunur.

Ben muzlu yulaflı kurabiye yaparken muzları çatalla değil robot ile eziyorum, çok daha pürüzsüz bir harç elde ediliyor. Hamuru kağıt üzerine yerleştirirken dondurma kaşığı kullanmak hem boyutu eşitleme hem de kurabiyelerin şekil alması açısından çok pratik. Fırından çıkınca hemen almayın, 5 dakika tepside beklediğinde doku oturuyor.

Halil Şımır Halil Şımır'nın Notu
📖 TARİHÇE & HİKAYE

Yulaflı kurabiyeler, yulafın tok tutan ve besleyici yapısı sayesinde sağlıklı atıştırmalık akımının sevilen ürünlerindendir. Muzla birleştirilen, rafine şeker yerine balın kullanıldığı bu versiyon, hem çocuklar hem yetişkinler için pratik ve doğal bir seçenek sunar. Olgun muzun doğal tatlılığı ve bağlayıcılığı, az malzemeyle lezzetli bir kurabiye yapmayı mümkün kılar.

❓ Sık Sorulan Sorular

Bu kurabiyede un ve şeker yok, hamur gerçekten toparlanır mı?+

Toparlanır. Bağlayıcı işi 2 adet ezilmiş muz ile 3 yemek kaşığı bal görüyor; 1,5 su bardağı yulaf ezmesi bu nemi çekince kaşıkla şekil verilebilen bir kıvam oluşuyor. Tatlılık da un ve şekerden değil, muz, bal ve damla çikolatadan geliyor.

Hangi yulaf kullanılmalı?+

Yassı, iri taneli yulaf ezmesi (rolled oats) kullanın; kurabiyeye ısırıldığında hissedilen dokuyu o verir. İnce öğütülmüş yulaf unu ya da anında pişen tip yulaf, muzun nemini hemen çekip hamurumsu ve yapışkan bir sonuç bırakır.

Muzların ne kadar olgun olması gerekir?+

Kabuğu benek benek kararmış, çatalla kolayca ezilen muzlar idealdir. Tarifte ilave şeker olmadığı için tatlılığın büyük kısmı muzdan gelir; yeşilimsi ve sert muz hem yeterince tatlı olmaz hem de karışıma pürüzsüz karışmaz.

Bu tariften kaç kurabiye çıkar?+

Tarif 12 adet üzerinden hesaplanmıştır. Karışımı dondurma kaşığıyla eşit parçalara bölüp tepsiye aralıklı dizerseniz sayı tutar; kaşığı daha dolu tutarsanız adet düşer ve 10-15 dakikalık pişme süresini birkaç dakika uzatmanız gerekir.

Kurabiyeler fırından çıkınca yumuşaktı, az mı pişti?+

Hayır, bu normaldir. 180 derecede pişen bu kurabiyeler tepsideyken yumuşaktır; soğudukça yulaf kalan nemi çeker ve doku oturur. Tarifte soğuduktan sonra servis edilmesinin sebebi de budur, sıcakken spatulayla almaya çalışırsanız dağılırlar.

Nasıl saklanır, ne kadar dayanır?+

Nemini muzdan alan kurabiyeler olduğu için açıkta bırakılınca çabuk yumuşar ve bozulur. Tamamen soğuduktan sonra kapalı kapta oda sıcaklığında 2 gün, buzdolabında 4-5 gün saklayın. Dondurmak isterseniz aralarına yağlı kâğıt koyup kutulayın; oda sıcaklığında çözdükten sonra 180 derecede birkaç dakika ısıtınca ilk günkü dokusuna yaklaşır.

Bal yerine başka bir tatlandırıcı kullanabilir miyim?+

Kullanabilirsiniz. 3 yemek kaşığı balın yerine aynı miktar akçaağaç şurubu ya da hurma şurubu koyarsanız kıvam ve tatlılık benzer olur; balı çıkarmanız tarifi vegan hale de getirir. Pekmez kullanırsanız kurabiyelerin rengi belirgin şekilde koyulaşır.

Fındık ve damla çikolatayı çıkarabilir miyim?+

Çıkarabilirsiniz, ikisi de yapıyı taşıyan değil lezzet katan malzemeler. Sert kabuklu yemiş alerjisi varsa 2 yemek kaşığı kırık fındığı kuru üzümle, süt alerjisi varsa damla çikolatayı sütsüz bitter çikolata parçalarıyla değiştirin. Yulafın kendisi glutensiz sayılmaz; çölyak hastaları sertifikalı glutensiz yulaf kullanmalıdır.

⚠️
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki tarif, besin değerleri ve saklama bilgileri yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi veya alerjik rahatsızlığınız varsa hekiminize danışınız. Gezginbirchef sitesi tarif sonuçlarından doğabilecek sağlık sorunlarından sorumlu tutulamaz.

Bu içeriği faydalı buldunuz mu? 🙌

Paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olun

Paylaş

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top