İçeriğe atla
Piyaz: kuru fasulyeli, soğanlı, sumaklı zeytinyağlı fasulye salatası
Salata ve Meze TarifleriTürk Mutfağı

Piyaz Tarifi

Henüz oy yok
İlk oyu siz verin

Piyaz, haşlanmış kuru fasulyenin soğan, maydanoz, kırmızı biber, sumak ve limonla harmanlandığı, zeytinyağlı ve ferah bir soğuk fasulye salatasıdır. Sırrı fasulyeyi diri kalacak şekilde haşlayıp iyice soğutmak ve sumakla ekşi-ferah bir denge kurmak. Ben bol maydanoz ve sumakla bitiriyorum. Kuru fasulyenin yanında ya da tek başına yenen, hafif ve doyurucu bir klasik.

Porsiyon
4 kişilik
Hazırlık
15 dakika
Pişirme
60 dakika
Toplam
75 dakika
Zorluk
Kolay
Kalori
441 kcal
Mutfak
Türk Mutfağı
Mevsim
Her Mevsim
Pişirme Yöntemi
Ocak
VeganVejetaryenGlutensiz

Malzemeler

9 malzeme

Gereken ekipman

Doğrama tahtasıKeskin bıçak

Nasıl yapılır

3 adım
1

Fasulyeleri bir gece önceden ıslatın. Suyunu süzüp yeni su ekleyip pişene kadar kaynatın.

2

Pişen fasulyeleri süzüp soğutun. Ardından soğanı ince uzun şekilde doğrayın.

3

Maydanozu ve kırmızı biberi ince ince kıyın. Tüm malzemeleri bir kabın içerisine alıp iyice harmanlayıp servis edin.

Nasıl servis edilir

Piyazı soğuk servis edin. Üzerine sumak serpip limon sıkarak; köfte, kebap yanında ya da tek başına meze olarak sunabilirsiniz.

Püf noktaları

1

Fasulyeyi diri kalacak şekilde haşlayın; fazla pişerse dağılır.

2

Fasulyeyi iyice soğutun; sıcak fasulye soğanı pişirir, tadı bozar.

3

Soğanı tuzla hafif ovun; acısı çıkar, daha yumuşak olur.

4

Sumağı bolca kullanın; piyaza ferah, hafif ekşi tadını verir.

5

Servise yakın harmanlayın; bayatlayınca tazeliğini kaybeder.

Yanında ne iyi gider

Aynı sofrada iyi giden tarifler

Besin değerleri

Porsiyon başına, yaklaşık
Kalori441 kcal
Karbonhidrat56,6 g
Lif14,3 g
Protein20,8 g
Yağ16,1 g
Kolesterol0 mg
KaynakUSDA verisiyle hesaplandı (FoodData Central, 4 porsiyon)

Saklama ve ısıtma

Buzdolabı
1 gün
Dondurma
Önerilmez
Oda Sıcaklığı
1 saat
Servis Sıcaklığı
Soğuk
Saklama Yöntemi
Sosu ayrı, kapalı kapta

Piyaza keskin bir soğan tadı sindi, nasıl önlerim?

Çiğ kuru soğanın keskinliğidir. İnce uzun doğradıktan sonra soğanı tuz ve sumakla ovup birkaç dakika bekletin, suyunu sıkıp öyle ekleyin.

Fasulyeler neden dağıldı?

Fazla haşlanmıştır. Piyazda fasulye tane tane durmalı; çatalla ezilmeyecek, dişe hafif gelecek kıvama geldiğinde ocaktan alın.

Fasulyeyi bir gece ıslatmak şart mı?

Şart. Islatma pişme süresini belirgin şekilde kısaltır ve fasulyenin eşit pişmesini sağlar. Islatma suyunu dökün, haşlamaya temiz suyla başlayın.

Fasulye sıcakken mi karıştırılır?

Hayır, süzdükten sonra soğutun. Sıcak fasulye maydanozu anında soldurur, zeytinyağı ile limonun kokusunu da uçurur.

Sumak yerine ne kullanabilirim?

Yarım limonun suyunu biraz artırarak benzer ekşiliği yakalarsınız, ancak sumağın koyu kırmızı rengi ve toprağımsı aroması olmaz. Bir kaşık nar ekşisi de iş görür.

Konserve fasulye ile yapılır mı?

Yapılır. Süzüp bol suyla durulayın, salamura tadı gitsin. Bu durumda ıslatma ve haşlama adımlarını atlarsınız; soğan, maydanoz, biber ve sos aynen uygulanır.

Bu tarifin hikâyesi

Nereden geliyor

Piyaz, kuru fasulye, soğan ve sumakla yapılan, Türk mutfağının köklü soğuk mezelerinden ve salatalarından biridir; özellikle Antep piyazı tahin ve yumurtayla zenginleştirilmesiyle ünlüdür. Kuru fasulye yemeğinin geleneksel eşlikçisi olan piyaz, hafif ve ferah yapısıyla et ve köfte yanında da sıkça tüketilir. Ekonomik ve besleyici bir Anadolu klasiğidir.

Biliyor muydunuz?
  • Protein: Bir porsiyonda yaklaşık 20,8 g bulunur.
  • Lif: Bir porsiyonda yaklaşık 14,3 g bulunur.
Tarifi uygularken

Alerjen için ürün etiketlerine bakın. Tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir.

Gezginbirchef logosu
Gezginbirchef

Tarifi denediniz mi? Aklınıza takılanı sorun

Malzeme değişimi, pişirme süresi, kıvam… Takıldığınız yeri yazın, Gezginbirchef mutfağından yanıtlayalım.

Sorular ve yanıtlar herkese açık: sizin sorunuz, aynı yerde takılan bir başkasının da işine yarıyor.

Bu tarif için henüz soru yok. İlk soruyu siz sorun.

Adınızı, e-postanızı, sorunuzu ve IP adresinizi yalnızca sorunuzu yanıtlamak, yanıt geldiğinde size haber vermek ve spamı önlemek için işliyorum. E-posta adresiniz yayınlanmaz, hiçbir bültene ya da pazarlama listesine eklenmez, üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Size yalnızca sorunuzun yanıtı ulaşır; bu bir ticari ileti değildir. Sorular yayımlanmadan önce okunur. İşaretiniz tarih ve metin sürümüyle birlikte kayda geçer; dilediğiniz zaman sorunuzun ve bilgilerinizin silinmesini isteyebilirsiniz. KVKK Aydınlatma Metni