Pratik Kumpir Tarifi: 30 Dakikada Hazır, Püf Noktalarıyla Lezzet Şöleni
- Şahane Lezzet Sizlerle...
Kumpir, özellikle dışarıda severek tüketilen bir lezzet. Ancak evde de kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu nefis tarifiyle, dışarıda yediğiniz kumpirleri aratmayacak bir lezzet elde edebilirsiniz. Özellikle patatesin yumuşak iç dokusu ve üzerine eklenen bolca garnitür, sosis, turşu ve eritilmiş kaşar ile tam bir lezzet patlaması yaşayacaksınız. Üstelik sadece 30 dakikada hazır olan bu kumpir tarifi, hem pratik hem de oldukça doyurucu!
Kumpir yapmanın sırrı, patatesleri tam kıvamında haşlayıp, içine bolca tereyağı ve kaşar peyniri eklemekte gizli. Patatesleri haşlayıp ezdikten sonra içine eklediğiniz tereyağı ve peynir, patatesin dokusunu yumuşatıyor ve lezzeti artırıyor. Üzerine eklenen garnitürler, sosisler ve turşu ise her ısırıkta farklı bir tat almanızı sağlıyor. Fırında son dokunuşla da kaşarlar enfes şekilde eriyor!
Pratik kumpir tarifi, özel günlerde, arkadaş toplantılarında ya da sadece kendinizi şımartmak istediğiniz zamanlarda harika bir alternatif. İstediğiniz malzemelerle kumpiri zenginleştirebilir, kendi damak zevkinize göre farklı tatlarla deneyebilirsiniz. Hem pratik hem de her evde bulunabilecek malzemelerle kolayca hazırlayabileceğiniz kumpir, sofralarınızın vazgeçilmezi olacak.
Bu tarifte sosis, turşu ve garnitür kullanarak lezzeti artırıyoruz. Patatesin içine eklediğiniz tereyağı ve kaşar peyniri, kumpirin yumuşacık ve lezzetli bir yapıya kavuşmasını sağlıyor. Fırında üzerindeki kaşarlar eriyip kızardığında ise tam kıvamında bir lezzet elde ediyorsunuz. İşte, adım adım pratik kumpir tarifimiz!
Pratik Kumpir Malzemeleri
- 6 adet patates
- 4 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
- 9 adet salatalık turşusu
- 2 tatlı kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı pul biber
- 1 paket sosis
- 3 yemek kaşığı tereyağı
- 1 kavanoz garnitür
Pratik Kumpir Yapılışı
- İlk olarak patatesleri soyun ve haşlayın. Patatesler yumuşayana kadar haşlandıktan sonra bir kenara alın.
- Sosisleri önce ikiye, ardından dörde bölüp küçük küçük doğrayın. Doğradığınız sosisleri tavada kızartın. Aynı şekilde salatalık turşusunu da küçük doğrayın.
- Haşlanmış patatesleri ezin ve geniş bir kaba alın. İçine tereyağı ve 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri ekleyip karıştırın. Pul biber ve tuz da ekleyerek el blenderi ile karıştırarak pürüzsüz hale getirin.
- Hazırladığınız patates püresini bir borcama yayın. Üzerine kızarttığınız sosisleri, doğradığınız turşuları, garnitürü ve kalan rendelenmiş kaşarı serpin.
- Borcamı 180 derece önceden ısıtılmış fırına koyun ve kaşarlar eriyene kadar pişirin. Kaşarlar eridiğinde sıcak olarak servis edin.
Püf Noktaları
- Patatesleri tam yumuşayana kadar haşlayın. Haşlama süresi patatesin boyutuna göre değişebilir, bu yüzden çatalla kontrol edin.
- İçine eklediğiniz tereyağı ve kaşar peyniri, patates püresini yumuşak ve lezzetli yapar. Bu adımı atlamayın.
- İç malzemeleri istediğiniz gibi çeşitlendirebilirsiniz. Mısır, zeytin veya farklı soslarla kumpirinizi daha da zenginleştirebilirsiniz.
Yemek Özellikleri ve Faydaları
- Patates, içeriğindeki karbonhidratlar sayesinde uzun süre tok tutar ve enerji verir.
- Kaşar peyniri, kalsiyum açısından zengin olup kemik sağlığını destekler.
- Turşu, probiyotik içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve bağırsak sağlığını korur.
Pratik Kumpirin Tarihi
Kumpir, özellikle Türkiye’de Ortaköy’ün sembol yemeklerinden biri olarak bilinir. Aslen Balkan mutfağından gelen bu yemek, zamanla Türkiye’de sokak lezzetleri arasında popüler hale gelmiştir. Fırınlanmış patatesin içine çeşitli malzemelerin eklenmesiyle hazırlanan kumpir, hem kolay yapımı hem de lezzetli olmasıyla geniş bir kitle tarafından sevilmektedir.
Pratik Kumpir Besin Değerleri
Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
---|---|---|
Kalori | 203 kcal | % 10.2 |
Karbonhidrat | 10.3 g | % 3.4 |
Lif | 1.5 g | % 5.8 |
Protein | 7.8 g | % 15.6 |
Yağ | 14.4 g | % 22.2 |
Kolesterol | 32.8 mg | % 10.9 |
A Vitamini | 119.8 IU | % 2.4 |
C Vitamini | 8.7 mg | % 14.6 |
Potasyum | 268.9 mg | % 7.7 |
Kalsiyum | 129.1 mg | % 12.9 |
Demir | 0.7 mg | % 3.8 |
Bizi Takip Edin!