Isırganlı Börek Tarifi: Katmanlı Çıtır Lezzet

Isırganlı Börek Tarifi: Katmanlı Çıtır Lezzet

✓ Vejetaryen ⚠ Gluten⚠ Süt

Isırganlı börek, baharatlı soğanla harmanlanan ısırgan otu harcının yoğurtlu el açması hamura konulup sacda veya tavada pişirildiği, gözleme tarzında bir börektir. Bu tarifte ısırganları ayıklayıp baharatlı harcı hazırlıyor, açtığım hamura sarıp ters-düz pişiriyorum. Karadeniz mutfağının besleyici, çıtır ve sevilen bir hamur işi oluyor.

📋 TARİF ÖZETİ
⏱️
40 dk
TOPLAM SÜRE
🥄
20 dk
HAZIRLIK
🔥
20 dk
PİŞİRME
👥
4
KİŞİLİK
155
KCAL
  • Zorluk Orta
  • Mutfak Türk
  • Mevsim İlkbahar
  • Puan
    İlk oyu siz verin
    Siz değerlendirin:
🧅 Malzemeler
4 kişilik
🍳 Gerekli: Yoğurma kabıOklavaSac veya geniş tavaDoğrama tahtası ve bıçak
▸ İÇİ İÇİN
  • Yarım kilo ısırgan otu
  • 2 başsoğan
  • 1 yemek kaşığısalça
  • 1 su bardağızeytinyağı
  • Tuz, karabiber, pul biber
▸ HAMURU İÇİN
  • 1 kgun
  • 1 su bardağızeytinyağı
  • 1 su bardağıyoğurt
  • Tuz

👨‍🍳 Isırganlı Börek Nasıl Yapılır?

1
İçini hazırlamak için soğanları ince ince doğrayıp bir kaba alın. Üzerine salça, baharatları ve zeytinyağını ekleyip karıştırın.
2
Isırgan otlarını eldivenle ayıklayın, kalın saplarını çıkarın, iyice yıkayıp süzün ve ince doğrayın.
3
Doğranmış ısırganları soğanlı baharatlı karışımla birleştirip iyice harmanlayın.
4
Hamur için unun ortasını açın; zeytinyağı, yoğurt, tuz ve azar azar ılık su ekleyerek ele yapışmayan bir hamur yoğurun.
5
Hamurdan yumurta büyüklüğünde bezeler alıp oklavayla yuvarlak ve ince açın.
6
Açtığınız hamurun yarısına ısırgan harcını yayın, diğer yarısını üzerine kapatarak yarım ay şekli verin ve kenarlarını bastırın.
7
Kızdırılmış sacda veya geniş tavada, az yağla iki tarafını ters-düz çevirerek altın rengi olana kadar pişirin.

💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları

💡
Isırganları eldivenle ayıklayın; çiğ ısırgan ele batar ama pişince bu özelliği kaybolur.
💡
Isırganları iyice yıkayıp süzün; topraklı yaprak böreği lezzetsiz yapar.
💡
Hamuru ele yapışmayan, yumuşak kıvamda yoğurun; sert hamur açılırken çatlar.
💡
Sacı/tavayı iyice kızdırın; düşük ısıda börek yağ çeker ve çıtır olmaz.

🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü

❄️
Buzdolabı
3-4 gün
🧊
Dondurma
2 ay
🌡️
Oda Sıcaklığı
2-3 saat
🔥
Servis Sıcaklığı
Sıcak
♨️
Yeniden Isıtma
Kısık ateşte tavada
📦
Saklama Yöntemi
Hava almayan kapta
🍽️
Servis Önerileri

Isırganlı böreği sacdan sıcak sıcak alıp, üzerine biraz tereyağı sürerek servis ediyorum. Yanında bir bardak ayran, çay veya sade yoğurt çok yakışıyor. Karadeniz mutfağının besleyici ve çıtır bu böreği, kahvaltıların ve ara öğünlerin doyurucu bir lezzeti oluyor.

🥗 BESİN DEĞERLERİ 1 porsiyon
155kcal
Karbonhidrat
28,5 g
Protein
5,7 g
Yağ
3,1 g
0,9g
Lif
22,9mg
Kolesterol
76,4mg
Kalsiyum
3,6mg
Demir
212,7mg
Potasyum
💡 BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Isırgan otu, çiğken yakıcı tüylere sahiptir; ancak doğranıp pişirildiğinde bu yakıcılık tamamen kaybolur ve geriye demir, C vitamini ve mineral açısından zengin, ıspanağa benzer besleyici bir yeşillik kalır.

Isırganlı börek yaparken ısırganları mutlaka eldivenle ayıklayıp iyice yıkamaya özellikle dikkat ediyorum; çiğ ısırgan ele batar ama doğranıp pişince bu özelliğini tamamen kaybeder.

Halil Şımır Halil Şımır'nın Notu
📖 TARİHÇE & HİKAYE

Isırgan otu, Anadolu'da özellikle Karadeniz bölgesinde ilkbaharda toplanan, besin değeri yüksek yabani bir yeşilliktir. Demir ve vitamin açısından zengin olan ısırgan, çorbadan böreğe pek çok yöresel yemekte değerlendirilir. El açması hamura sarılıp sacda pişirilen ısırganlı börek, Karadeniz mutfağının besleyici, çıtır ve geleneksel bir hamur işidir.

❓ Sık Sorulan Sorular

Isırgan otu ele batmaz mı?+

Çiğken batar; bu yüzden eldivenle ayıklayın. Doğranıp pişirildiğinde yakıcılığı tamamen kaybolur.

Isırgan yerine ne kullanılır?+

Ispanak, pazı veya taze otlarla da aynı tarzda börek yapabilirsiniz; ısırgan daha besleyici ve yöreseldir.

Börek neden çıtır olmadı?+

Sac/tava yeterince kızgın değildir veya hamur kalın açılmıştır. Tavayı iyice kızdırın ve hamuru ince açın.

Fırında yapılır mı?+

Bu tarif sacda/tavada gözleme usulü pişer; istenirse yufkayla sarılıp fırında da pişirilebilir.

Börek kaç kişilik?+

Bu tarif yaklaşık 4 kişiliktir. Malzemeleri orantılı artırarak çoğaltabilirsiniz.

⚠️
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki tarif, besin değerleri ve saklama bilgileri yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi veya alerjik rahatsızlığınız varsa hekiminize danışınız. Gezginbirchef sitesi tarif sonuçlarından doğabilecek sağlık sorunlarından sorumlu tutulamaz.

Bu içeriği faydalı buldunuz mu? 🙌

Paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olun

Paylaş

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top