Kabak Mücveri Tarifi: Çıtır Çıtır

Kabak Mücveri Tarifi: Çıtır Çıtır

✓ Vejetaryen ⚠ Yumurta⚠ Gluten (un)

Kabak mücveri, rendelenip suyu sıkılan kabağın havuç, taze soğan, dereotu, yumurta ve unla harçlanıp kızartıldığı, dışı çıtır içi yumuşak klasik bir mücverdir. Kabağın hafif tadı, dereotu ve taze soğanla çok güzel buluşuyor. Ben kabağı rendeleyip mutlaka suyunu sıkıyorum; sulu harç hem dağılır hem yağ çektirir. Harcı kıvamında tutup kızgın yağda altın renginde kızartıyorum. Kahvaltının, mezenin, çay saatinin vazgeçilmezi.

📋 TARİF ÖZETİ
⏱️
40 dk
TOPLAM SÜRE
🥄
15 dk
HAZIRLIK
🔥
25 dk
PİŞİRME
👥
4
KİŞİLİK
63
KCAL
  • Zorluk Kolay
  • Mutfak Türk Mutfağı
  • Mevsim Her Mevsim
  • Puan
    İlk oyu siz verin
    Siz değerlendirin:
🧅 Malzemeler
4 kişilik
🍳 Gerekli: Doğrama tahtasıKeskin bıçakYapışmaz tava
  • 3 adetkabak
  • 1 adethavuç
  • Yarım demet dereotu
  • 3 saptaze soğan
  • 2 adetyumurta
  • 3 yemek kaşığıun
  • Tuz
  • Karabiber

👨‍🍳 Kabak Mücveri Nasıl Yapılır?

1
Tüm sebzeleri bol suda yıkayıp süzün. Kabakların başlarını alıp rendenin kalın tarafı ile rendeleyin, bir süzgece alıp hafif bastırarak fazla suyunun süzülmesini sağlayın.
2
Havucu soyup başlarını alıp onu da rendenin kalın tarafı ile rendeleyin. Taze soğan ve dereotunu ince ince kıyın. Tüm malzemeleri bir karıştırma kabının içerisine alıp çırpılmış olan yumurtaları da ekleyip, spatula yardımı ile tüm malzemeleri harmanlayın.
3
Hazırlamış olduğunuz bu karışımdan 1 yemek kaşığı alıp kızgın yağda kızartın. Kızartmış olduğunuz mücverleri fazla yağını alması için bir peçetenin üzerinde 4-5 dakika beklettikten sonra servis edebilirsiniz. (İsterseniz yanına dereotlu sarımsaklı bir yoğurt hazırlayarak servis edebilirsiniz.)

💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları

💡
Kabağı rendeledikten sonra mutlaka suyunu sıkın; sulu harç dağılır ve yağ çeker.
💡
Unu harç ancak toplanacak kadar ekleyin; fazlası hamurlaştırır.
💡
Yağı iyice kızdırıp öyle kızartın; soğuk yağ mücveri yağ çektirir.
💡
Kızaranları peçeteye alıp fazla yağını süzdürün.
💡
Yanında sarımsaklı-dereotlu yoğurtla servis edin.

🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü

❄️
Buzdolabı
3-4 gün
🧊
Dondurma
2 ay
🌡️
Oda Sıcaklığı
2-3 saat
🔥
Servis Sıcaklığı
Sıcak
♨️
Yeniden Isıtma
Kısık ateşte tavada
⚠️
Bozulma Belirtisi
Ekşi koku, renk değişimi
📦
Saklama Yöntemi
Hava almayan kapta
🫙
Dondurmadan Çözme
Buzdolabında bir gece
🍽️
Servis Önerileri

Kabak Mücveri sıcak servis edildiğinde en güzel lezzetini veriyor. Servis etmeden önce birkaç dakika dinlendirin. Yanında taze salata veya yoğurtla harika uyum sağlar.

🥗 BESİN DEĞERLERİ 1 porsiyon
63kcal
Karbonhidrat
4,4 g
Protein
2,3 g
Yağ
3,9 g
1,2g
Lif
23,8mg
Kolesterol
40,7mg
Kalsiyum
1,7mg
Demir
229,2mg
Potasyum
💡 BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Protein: 100 gramda 2,3 g bulunur.
  • C Vitamini: 100 gramda 17,8 mg bulunur.
  • Lif: 100 gramda 1,2 g bulunur.
  • Demir: 100 gramda 1,7 mg bulunur.

Kabak mücverinde en önemli adım kabağın suyunu atmak; rendeledikten sonra süzgeçte bekletip elimle sıkıyorum, sulu kabak harcı cıvıtır. Yumurta ve unu harç ancak toplanacak kadar koyuyorum; fazla un mücveri hamurlaştırır, az un dağıtır. Yağı iyice kızdırıp öyle atıyorum; soğuk yağ mücveri yağ çektirir. Kızaranları peçeteye alıp fazla yağını süzdürüyorum.

Halil Şımır Halil Şımır'nın Notu
📖 TARİHÇE & HİKAYE

Mücver, rendelenmiş sebzelerin un, yumurta ve otlarla harçlanıp kızartıldığı, Türk mutfağının en sevilen sebzeli tava lezzetlerindendir. Kabak mücveri, bu ailenin en bilinen ve en eski örneğidir; bol kabağın bulunduğu yaz aylarının pratik yemeğidir. Dereotu, taze soğan ve peynir gibi eklerle bölgeden bölgeye zenginleşse de kabak mücveri, çıtır dışı ve yumuşak içiyle kahvaltıdan mezeye her sofraya yakışır.

❓ Sık Sorulan Sorular

Kabak Mücveri buzdolabında kaç gün dayanır?+

Hava almayan kapalı kapta 3-4 gün tazeliğini korur.

Kabak Mücveri için en önemli püf noktası nedir?+

Malzemelerin taze olması ve tarifte belirtilen sırayı takip etmek en kritik noktalardır.

Kabak Mücveri kaç kişilik?+

Bu tarif 4 olarak hesaplanmıştır; malzemeleri orantılı artırarak porsiyon ayarlayabilirsiniz.

Kabak Mücveri dondurulabilir mi?+

Evet, hava almayan bir kapta 2 aya kadar dondurabilirsiniz. Çözdürmek için buzdolabında bir gece bekletin.

Kabak Mücveri malzemeleri değiştirilebilir mi?+

Temel malzemeleri koruyarak yan malzemeleri mevsim ve damak zevkinize göre uyarlayabilirsiniz.

⚠️
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki tarif, besin değerleri ve saklama bilgileri yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi veya alerjik rahatsızlığınız varsa hekiminize danışınız. Gezginbirchef sitesi tarif sonuçlarından doğabilecek sağlık sorunlarından sorumlu tutulamaz.

Bu içeriği faydalı buldunuz mu? 🙌

Paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olun

Paylaş

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top