Kolay Tava Böreği Tarifi – Püf Noktaları – Pratik Tarif
100%
- Oy Verin :)
Kolay tava böreği, zamanım yok diyenler, çayın yanına eşlikçi, hafif akşam yemeklerine ve uzun sabah kahvaltılarına farklı, lezzetli ve pratik tarif arayanlar için harika bir börek.
Sevdiklerinize hızlıca hazırlayabileceğiniz, deneyen herkesin çok seveceği, pratikliği ve lezzeti ile sofralarınızın vazgeçilmezleri arasına girecek kolay tava böreği tarifi sizlerle.
Kolay Tava Böreği Malzemeleri Nelerdir?
- 3 adet yufka
Sosu İçin
İç Harcı İçin
- 150 gram beyaz peynir
- 50 gram rende kaşar peyniri
- Yarım demet kıyılmış maydanoz
Kolay Tava Böreği Nasıl Yapılır?
- Yoğurt, sıvı yağ ve yumurtayı derin bir kasede iyice çırpın.
- Bir kapta beyaz peyniri çatal yardımı ile ezin, içine kaşar peyniri ve maydanozu ekleyip iyice karıştırın.
- Teflon tavaya sıvı yağ ilave edin, bir adet yufkayı kenarları dışarıda kalacak şekilde tavanıza yerleştirin.
- Yerleştirdiğiniz yufkanın üstüne yoğurtlu karışımınızdan dökün, bir yufkanın yarısını ufak parçalar halinde düzenli bir şekilde yerleştirin.
- Hazırladığınız tabanın üstüne peynirli harçtan ekleyin, üstüne tekrar yarım yufkanın parçalarını yerleştirip ara kat yapın ve üstüne yoğurtlu karışımınızdan dükün. Bu işlemleri tüm malzemeler bitene kadar tekrarlayın.
- Kenarları dışarı sarkan yufkanızı son kat olarak kapatıp böreğinizi ocağa alın.
- Kısık ateşte ara sıra altını kontrol ederek pişirin.
- Tabanı pişip kızardığında üzerine bir tabak kapatın ve ters çevirip diğer tarafını da pişirin. Pratik ve lezzetli tava böreğiniz servise hazır! Afiyet olsun!
Kolay Tava Böreği Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 191 kcal | % 9.6 |
| Karbonhidrat | 28.1 g | % 9.4 |
| Lif | 1.5 g | % 6.0 |
| Protein | 9.3 g | % 18.5 |
| Yağ | 4.3 g | % 6.6 |
| Kolesterol | 37.2 mg | % 12.4 |
| A Vitamini | 37.5 IU | % 0.8 |
| C Vitamini | 0.2 mg | % 0.3 |
| Potasyum | 93.7 mg | % 2.7 |
| Kalsiyum | 48.7 mg | % 4.9 |
| Demir | 0.8 mg | % 4.6 |
