Brokoli çorbası; brokoli ve patatesle blenderdan geçmiş kremasız hafif yeşil çorba

Patatesli Brokoli Çorbası Tarifi: Kremsi

✓ Vegan ⚠ -

Brokoli çorbası, brokoli ve patatesin soğanla yumuşatılıp blenderdan geçirilerek pürüzsüz hale getirildiği, hafif ve besleyici bir çorbadır. Bu tarifte sebzeleri pişirip blenderdan geçiriyorum. Kremasız, sade ve hafif yapısıyla; brokolinin vitaminini koruyan, hem diyet dostu hem doyurucu vegan bir çorba oluyor.

📋 TARİF ÖZETİ
⏱️
40 dk
TOPLAM SÜRE
🥄
15 dk
HAZIRLIK
🔥
25 dk
PİŞİRME
👥
4
KİŞİLİK
145
KCAL
  • Zorluk Kolay
  • Mutfak Türk
  • Mevsim Her Mevsim
  • Puan
    İlk oyu siz verin
    Siz değerlendirin:
🧅 Malzemeler
4 kişilik
🍳 Gerekli: Orta boy tencereBlender veya el blenderiDoğrama tahtası ve bıçak
  • 4 yemek kaşığısıvı yağ
  • 1 adetkuru soğan (iri küp doğranmış)
  • 10 dalbrokoli
  • 1 adetpatates (küp doğranmış)
  • Tuz
  • Karabiber
  • Üzerini geçecek kadar sıcak su (veya sebze suyu)

👨‍🍳 Brokoli Çorbası Nasıl Yapılır?

1
Tencereye sıvı yağı ekleyin ve doğranmış soğanları ekleyerek kısık ateşte yumuşayana kadar kavurun. Bu adım çorbanıza lezzet katacaktır.
2
Brokoli ve patatesi tencereye ekleyin. Sebzeleri bir süre karıştırdıktan sonra üzerine sıcak suyu ilave edin. Sebzelerin üzerini geçecek kadar su eklemek yeterli olacaktır.
3
Tuz ve karabiberi damak zevkinize göre ekleyin. Çorbanın lezzetini dengelemek için baharatları kontrollü şekilde kullanabilirsiniz.
4
Sebzeler yumuşayana kadar kısık ateşte pişirin. Sebzeler iyice yumuşadığında çorbayı blenderdan geçirerek pürüzsüz hale getirin. Kıvamına göre sıcak su ilavesi yapabilirsiniz.
5
Çorbanız kıvam aldıktan sonra sıcak sıcak servis edebilirsiniz. Üzerine biraz karabiber serpiştirerek servis yapabilirsiniz.

💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları

💡
Brokoliyi fazla haşlamayın; uzun pişme rengini ve vitaminini kaybettirir.
💡
Patates ekleyin; kremasız da kremsi kıvam verir.
💡
Daha canlı yeşil için brokolinin bir kısmını sonradan ekleyin.
💡
Kıvamı sıcak su veya sebze suyuyla istediğiniz gibi ayarlayın.

🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü

❄️
Buzdolabı
3 gün
🧊
Dondurma
2 ay
🌡️
Oda Sıcaklığı
2 saat
🔥
Servis Sıcaklığı
Sıcak
♨️
Yeniden Isıtma
Orta ateşte karıştırarak
📦
Saklama Yöntemi
Hava almayan kapta
🍽️
Servis Önerileri

Brokoli çorbasını sıcacık, üzerine zeytinyağı, kavrulmuş çekirdek veya kızarmış ekmek küpleri (kruton) serperek servis ediyorum. İsteğe göre bir kaşık yoğurt veya krema da eklenebilir. Hafif, vegan ve besleyici yapısıyla diyet sofralarının ve hafif öğünlerin sevilen bir çorbası oluyor.

🥗 BESİN DEĞERLERİ 1 porsiyon
145kcal
Karbonhidrat
19 g
Protein
5 g
Yağ
6 g
6g
Lif
0mg
Kolesterol
29,3mg
Kalsiyum
0,5mg
Demir
139,9mg
Potasyum
💡 BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Brokolinin fazla haşlanmaması, hem canlı yeşil rengini hem de C vitamini gibi besinlerini korumasını sağlar. Patatesin nişastası, krema kullanmadan da çorbaya kremsi bir kıvam verir; blenderdan geçirmek ise pürüzsüz bir doku sağlar.

Brokoli çorbasında brokoliyi fazla haşlamamaya özellikle dikkat ediyorum; uzun pişen brokoli hem rengini hem vitaminini kaybeder. Bir de patates ekliyorum, kremasız da olsa patatesin nişastası çorbaya kremsi bir kıvam veriyor.

Halil Şımır Halil Şımır'nın Notu
📖 TARİHÇE & HİKAYE

Brokoli, C vitamini ve lif açısından zengin, son yıllarda sofralarda giderek daha çok yer alan bir sebzedir. Brokoli çorbası, brokolinin patates ve soğanla pişirilip blenderdan geçirildiği, kremasız ve hafif bir çorbadır. Besleyici, vegan ve diyet dostu yapısıyla brokoli çorbası, hafif öğünlerin ve sağlıklı sofraların sevilen bir çorbasıdır.

❓ Sık Sorulan Sorular

Çorba neden pürüzlü kaldı?+

Brokoli ve patates tam yumuşamadan blenderdan geçirilmiştir. Küp doğranmış patates çatalla kolayca ezilebilecek kıvama gelmeli; sert kalan parçalar blenderda un ufak olmaz, ağızda kum gibi hissedilir.

Çorbanın yeşili neden donuklaştı?+

Brokoli uzun kaynadıkça klorofilini kaybeder ve haki bir renge döner. Patatesi biraz önce tencereye alıp brokoliyi sonra ekleyin, yumuşar yumuşamaz ocağı kapatıp hemen blenderdan geçirin.

Kremasız nasıl kremsi bir kıvam oluyor?+

Kıvamı 1 adet patatesin nişastası veriyor; blenderda parçalanınca nişasta suya karışıp çorbayı bağlıyor. Patatesi çıkarırsanız çorba sulu kalır, o zaman kıvam için bir miktar bitkisel süt eklemeniz gerekir.

Çorba acımsı bir tat bıraktı, neden?+

Brokolinin kalın sapları çiçeklerine göre daha acıdır ve uzun pişince bu tat öne çıkar. 10 dalın ağırlıklı olarak çiçek kısmını kullanın; sapları kullanacaksanız dış kabuğunu soyup ince kesin.

Ne kadar su eklemeliyim?+

Sebzelerin üzerini geçecek kadar. Başta fazla su koymak çorbayı sulandırır ve geri alamazsınız; blenderdan geçirdikten sonra koyu geldiyse azar azar sıcak su ekleyerek kıvamı ayarlayın.

Soğanı neden iri küp doğruyoruz?+

Çorba nasılsa blenderdan geçeceği için ince doğramaya gerek yok. İri küpler kısık ateşte yanmadan, daha uzun süre kavrulur; bu kavurma adımı çorbanın arka plandaki tatlı gövdesini oluşturur.

⚠️
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki tarif, besin değerleri ve saklama bilgileri yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi veya alerjik rahatsızlığınız varsa hekiminize danışınız. Gezginbirchef sitesi tarif sonuçlarından doğabilecek sağlık sorunlarından sorumlu tutulamaz.

Bu içeriği faydalı buldunuz mu?

Paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olun

Paylaş

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top