Yaprak Sarması Tarifi: İnce Sarılmış Lezzet

Yaprak Sarması Tarifi: İnce Sarılmış Lezzet

✓ Vegan ⚠ -

Yaprak sarması, salamura asma yapraklarının bol yeşillikli, baharatlı pirinç içiyle ince ince sarılıp zeytinyağıyla pişirildiği, soğuk servis edilen klasik bir zeytinyağlı yemektir. Bu tarifte içi çiğ hazırlayıp yaprakları sıkıca sarıyor, tencerede limonla yavaşça pişiriyorum. İnce sarılan, dağılmayan sarmalar soğuyup zeytinyağını çektiğinde tam kıvamına geliyor.

📋 TARİF ÖZETİ
⏱️
35 dk
TOPLAM SÜRE
🥄
15 dk
HAZIRLIK
🔥
20 dk
PİŞİRME
👥
4
KİŞİLİK
120
KCAL
  • Zorluk Kolay
  • Mutfak Türk
  • Mevsim Her Mevsim
  • Puan
    İlk oyu siz verin
    Siz değerlendirin:
🧅 Malzemeler
4 kişilik
🍳 Gerekli: Geniş tencereDoğrama tahtasıKeskin bıçakRendeKarıştırma kabı
  • 500 gramsalamura yaprak
  • ½ çay bardağızeytinyağı
  • 2 adetkuru soğan
  • 3 adetdomates rendesi
  • 1,5 su bardağıpirinç
  • ½ demetmaydanoz
  • 6-7 daltaze nane
  • 1 yemek kaşığıdomates salçası
  • ½ çay kaşığıkarabiber
  • 1 çay kaşığıkırmızı pul biber
  • 1 çay kaşığıkimyon
  • 1 çay kaşığıtoz kişniş
  • 1 çay kaşığıkuru nane
  • 1,5 çay kaşığıtuz
  • 1 adetlimon

👨‍🍳 Yaprak Sarması Nasıl Yapılır?

1
İlk olarak yaprakları sıcak suda 3-4 dakika bekletin. Ardından yaprakları yıkayıp süzün.
2
Bir kabın içerisine rendelenmiş soğanı, domatesi, ince kıyılmış taze nane ve maydanozu ekleyin.
3
Pirinçleri yıkayıp kalan tüm malzemeleri de ekleyip karıştırın.
4
Yaprağın geniş kısmına harçtan ekleyin ve kenarlardan kapatarak rulo şeklinde sarın.
5
Tüm yapraklar bitene kadar aynı işlemi uygulayın.
6
Sardığınız yaprakları tencereye yerleştirmek için ilk önce dibi tutmaması için, 4-5 adet yaprağı tencerenin dibine boş olarak yerleştirin.
7
Ardından sardığınız sarmaları sırayla dizin. 4-5 su bardağı suyu da ekleyin.
8
Limonu dilimleyin ve sarmaların üzerine ekleyip, son olarak sarmalar dağılmasın diye sarmaların üzerine bir tabak kapatın ve tencerenin kapağını kapatarak altı kısık bir ateşte yapraklar yumuşayana kadar pişirin.
9
Piştikten sonra üzerine 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı gezdirip, soğuduktan sonra servis edebilirsiniz.

💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları

💡
Yaprakları sıcak suda birkaç dakika bekletip fazla tuzunu alın ve yumuşatın.
💡
Sarmaları ince ve sıkı sarın; gevşek sarma pişerken açılır, kalın sarma lapa olur.
💡
Tencerenin dibine birkaç yaprak serin, üzerine tabak kapatın; böylece sarmalar yapışmaz ve dağılmaz.
💡
Zeytinyağlı bir yemektir; soğuyup yağını çektikten sonra servis edin.

🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü

❄️
Buzdolabı
3-4 gün
🧊
Dondurma
2 ay
🌡️
Oda Sıcaklığı
2-3 saat
🔥
Servis Sıcaklığı
Soğuk
⚠️
Bozulma Belirtisi
Ekşi koku, yumuşama
📦
Saklama Yöntemi
Cam kapaklı kapta buzdolabında
🍽️
Servis Önerileri

Yaprak sarmasını tamamen soğutup, soğuk olarak servis ediyorum; zeytinyağlı sarmalar soğukken en lezzetli halini alıyor. Üzerine limon sıkmak ferahlık katıyor. Bir meze tabağının zarif parçası ya da hafif bir öğle yemeği olarak yanında sarımsaklı yoğurtla da çok güzel gidiyor.

🥗 BESİN DEĞERLERİ 1 porsiyon
Karbonhidrat
15 g
Protein
2 g
Yağ
5 g
2g
Lif
~400 mg
Sodyum
💡 BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Asma yaprağı, sarma için tuzlu salamurada saklanır; pişirmeden önce sıcak suda bekletmek hem fazla tuzu alır hem de yaprağı yumuşatarak kolayca sarılmasını sağlar.

Yaprak sarmasında sarmaları mümkün olduğunca ince ve sıkı sararım; gevşek sarılan sarma pişerken açılır, kalın sarılan ise lapa olur. Tencerenin dibine birkaç yaprak sererim ki sarmalar yapışıp yanmasın, üzerine de bir tabak kapatırım ki kaynarken dağılmasınlar.

Halil Şımır Halil Şımır'nın Notu
📖 TARİHÇE & HİKAYE

Yaprak sarması, asma yaprağının iç harçla sarılması geleneğinin Osmanlı ve Akdeniz mutfaklarındaki en zarif örneklerinden biridir. Zeytinyağlı versiyonu, bol yeşillikli pirinç içiyle soğuk servis edilerek özellikle Ege mutfağıyla özdeşleşmiştir. İnce sarma ustalığı bir hüner sayılan bu yemek, Balkanlar'dan Kafkaslar'a, Orta Doğu'ya kadar geniş bir coğrafyanın ortak sarma kültürünün parçasıdır.

❓ Sık Sorulan Sorular

Yaprak sarması sıcak mı soğuk mu servis edilir?+

Zeytinyağlı yaprak sarması geleneksel olarak soğuk veya oda sıcaklığında servis edilir; soğudukça zeytinyağının lezzeti içe işler.

Sarmalar neden açılıyor?+

En sık neden gevşek sarmak veya tencerede üzerine ağırlık (tabak) koymamaktır. İnce ve sıkı sarın, üzerine tabak kapatın.

Yaprak çok tuzlu olursa ne yapmalıyım?+

Salamura yaprakları sıcak suda birkaç dakika bekletip durulayın; bu fazla tuzu alır.

Yaprak sarması kaç kişilik?+

Bu tarif 4 kişilik hesaplanmıştır. Yaprak ve iç harç miktarını orantılı artırarak çoğaltabilirsiniz.

Etli yaprak sarması nasıl yapılır?+

İç harca yarım kilo kıyma ekleyip sıcak servis edilen etli versiyonunu yapabilirsiniz; bu durumda yoğurtla servis edilir.

⚠️
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki tarif, besin değerleri ve saklama bilgileri yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi veya alerjik rahatsızlığınız varsa hekiminize danışınız. Gezginbirchef sitesi tarif sonuçlarından doğabilecek sağlık sorunlarından sorumlu tutulamaz.

Bu içeriği faydalı buldunuz mu? 🙌

Paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olun

Paylaş

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top