
Kabak Çiçeği Dolması Tarifi: Misafir Sofralarının Yıldızı
Kabak çiçeği dolması, fıstıksı kırık pirinç, taze otlar ve baharatlardan oluşan iç pilavın nazikçe taze kabak çiçeklerine doldurulup zeytinyağında pişirildiği, Ege mutfağının zarif bir zeytinyağlısıdır. Bu tarifte iç harcı hazırlayıp çiçekleri dolduruyor, kısık ateşte pişirip soğutuyorum. Kuş üzümü ve otların aromasıyla ferah, hafif bir dolma oluyor.
- Zorluk Orta
- Mutfak Türk
- Mevsim Yaz
- Puan
- 5 yemek kaşığızeytinyağı
- 1 adetkuru soğan (rendelenmiş)
- 1,5 su bardağıkırık pirinç
- 2 adetdomates (rendelenmiş)
- 1 su bardağısıcak su
- 7 dalmaydanoz (ince doğranmış)
- 7 daldereotu (ince doğranmış)
- 5 daltaze nane (ince doğranmış)
- 1 çay kaşığıkuru nane
- 1 çay kaşığıyenibahar
- 1 yemek kaşığıkuş üzümü
- 1 çay kaşığıtuz
- Yarım çay kaşığı karabiber
- 20 adettaze kabak çiçeği
- 4 yemek kaşığızeytinyağı (üzerine)
- 2 su bardağısu (pişirme için)
👨🍳 Kabak Çiçeği Dolması Nasıl Yapılır?
💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları
🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü
Kabak çiçeği dolmasını tamamen soğutup, soğuk veya oda sıcaklığında servis ediyorum. Üzerine biraz zeytinyağı gezdirip limon dilimleriyle sunmak Ege usulüne çok yakışıyor. Otlu, ferah ve hafif yapısıyla zeytinyağlı meze sofralarının ve yaz menülerinin zarif bir lezzeti oluyor.
- Kabak çiçeğinin içindeki sarı organın çıkarılması, dolmanın acımsı bir tat almasını önler. İç harcın tam soğutulduktan sonra doldurulması ise narin çiçeklerin yırtılmadan, bütün kalmasını sağlar; pirincin az sulu bırakılması da pişerken şişip kuru kalmamasını sağlar.
Kabak çiçeği dolmasında çiçeklerin içindeki sarı tohumlu kısmı (erkek organı) çıkarmaya özellikle dikkat ediyorum; bu kısım acılık yapar. Bir de iç harcı tamamen soğutup öyle dolduruyorum, sıcak harç narin çiçekleri yırtar.
Kabak çiçeği dolması, kabak bitkisinin yenilebilir çiçeklerinin otlu iç pilavla doldurulup zeytinyağında pişirildiği, özellikle Ege ve İzmir mutfağıyla özdeşleşmiş zarif bir zeytinyağlıdır. Mevsiminde taze toplanan çiçeklerle yapılan bu dolma, hem görsel hem damak zevkine hitap eder. Otlu, ferah ve hafif yapısıyla kabak çiçeği dolması, Ege zeytinyağlı sofralarının sevilen bir lezzetidir.
❓ Sık Sorulan Sorular
Dolma neden acı oldu?
Çiçeğin içindeki sarı organ çıkarılmamış olabilir. Doldurmadan önce bu kısmı nazikçe koparın.
Çiçekler yırtıldı, neden?
Harç sıcakken doldurulmuş veya çok doldurulmuş olabilir. Harcı soğutun ve az doldurun.
İç pirinç çiğ kaldı?
Su az veya pişirme kısa olabilir. Yeterli su ekleyip kısık ateşte pirinçler yumuşayana kadar pişirin.
Kabak çiçeği nereden bulunur?
Yaz aylarında pazarlarda taze bulunur; sabah toplanmış, canlı çiçekler tercih edin.
Kaç adet çıkar?
Bu tarif yaklaşık 20 dolma verir. Çiçek ve harç miktarını artırarak çoğaltabilirsiniz.
