Nuraniye Tarifi

Nuraniye Tarifi

✓ Vejetaryen ⚠ Süt

Nuraniye, rendelenmiş kabağın sarımsakla kavrulup pirinçle pişirildikten sonra bol taze yeşillik ve süzme yoğurtla harmanlandığı, soğuk servis edilen zeytinyağlı bir mezedir. Bu tarifte kabaklı pirinci pişirip soğutuyor, otlar ve yoğurtla karıştırıyorum. Ferah, hafif ve kaşık kaşık yenen, meze sofralarının sevilen bir lezzeti oluyor.

📋 TARİF ÖZETİ
⏱️
35 dk
TOPLAM SÜRE
🥄
15 dk
HAZIRLIK
🔥
20 dk
PİŞİRME
👥
4
KİŞİLİK
25
KCAL
  • Zorluk Kolay
  • Mutfak Türk
  • Mevsim Yaz
  • Puan
    İlk oyu siz verin
    Siz değerlendirin:
🧅 Malzemeler
4 kişilik
🍳 Gerekli: TencereRendeServis kabı
  • 5 yemek kaşığızeytinyağı
  • 2 dişsarımsak (ince doğranmış)
  • 3 adetkabak (rendelenmiş)
  • 1 su bardağıpirinç
  • 1,5 su bardağısu
  • 3 yemek kaşığıince kıyılmış maydanoz
  • 3 yemek kaşığıince kıyılmış nane
  • 3 yemek kaşığıince kıyılmış dereotu
  • 1,5 çay kaşığıtuz
  • 1,5 su bardağısüzme yoğurt

👨‍🍳 Nuraniye Nasıl Yapılır?

1
Zeytinyağını bir tencereye ekleyin ve ince doğranmış sarımsakları ekleyerek hafifçe kavurun.
2
Rendelenmiş kabakları tencereye ekleyip kavurmaya devam edin. Kabaklar suyunu bırakmaya başladığında pirinci ekleyin.
3
Pirinci ekledikten sonra suyunu ilave edin ve kapağını kapatarak pirinçler suyunu çekene kadar pişirin.
4
Piştikten sonra ocağın altını kapatın ve soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra ince kıyılmış maydanoz, nane ve dereotunu ekleyin.
5
Süzme yoğurdu da ekleyerek güzelce karıştırın. Buzdolabında bir süre dinlendirdikten sonra servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları

💡
Kabaklı pirinci yoğurdu katmadan iyice soğutun; sıcakken eklenen yoğurt kesilir.
💡
Süzme yoğurt kullanın; sulu yoğurt mezeyi cıvıtır.
💡
Otları soğuduktan sonra ekleyin; sıcak karışım otların rengini ve aromasını öldürür.
💡
Servisten önce buzdolabında dinlendirin; soğuyunca tatlar daha güzel birleşir.

🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü

❄️
Buzdolabı
1-2 gün
🧊
Dondurma
Önerilmez
🌡️
Oda Sıcaklığı
1 saat
🔥
Servis Sıcaklığı
Soğuk
📦
Saklama Yöntemi
Üzeri kapalı, buzdolabında
🍽️
Servis Önerileri

Nuraniyeyi buzdolabında bir süre dinlendirip soğuk olarak, üzerine biraz zeytinyağı gezdirerek servis ediyorum. Taze ekmek, lavaş veya pide ile bandırarak yemek çok yakışıyor. Ferah ve hafif yapısıyla özellikle yaz aylarının ve meze sofralarının sevilen bir yoğurtlu mezesi oluyor.

🍽️ Nuraniye ile Ne İyi Gider?

🥗 BESİN DEĞERLERİ 1 porsiyon
25kcal
Karbonhidrat
2 g
Protein
1,6 g
Yağ
0,4 g
1,1g
Lif
0mg
Kolesterol
32mg
Kalsiyum
1,4mg
Demir
167mg
Potasyum
💡 BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Kabaklı pirinç karışımını yoğurda eklemeden önce iyice soğutmak önemlidir; sıcak karışıma eklenen yoğurt kesilir ve dağılır. Süzme yoğurt kullanmak ise mezenin sulanmadan kıvamlı kalmasını sağlar.

Ben nuraniye yaparken kabaklı pirinç karışımını yoğurdu eklemeden önce iyice soğutmaya özellikle dikkat ediyorum; sıcak karışım yoğurdu keser. Bu adım çoğu zaman atlansa da lezzet farkını en çok burada hissediyorsunuz.

Halil Şımır Halil Şımır'nın Notu
📖 TARİHÇE & HİKAYE

Nuraniye, kabak, pirinç ve bol taze yeşilliğin yoğurtla buluştuğu, zeytinyağlı meze geleneğinden gelen ferah bir Türk mezesidir. Yoğurtlu mezeler, Anadolu sofralarında sıcak yaz günlerinin serinletici ve hafif lezzetleri olmuştur. Kabağın hafifliği, otların ferahlığı ve yoğurdun kıvamıyla nuraniye, meze tabaklarının ve yaz sofralarının sevilen bir lezzetidir.

❓ Sık Sorulan Sorular

Nuraniye neden cıvık oldu?+

Sulu yoğurt kullanılmış veya karışım sıcakken yoğurt eklenmiş olabilir. Süzme yoğurt kullanın ve karışımı soğutun.

Yoğurt neden kesildi?+

Yoğurt sıcak karışıma eklenmiş olabilir. Kabaklı pirinci tamamen soğutup öyle ekleyin.

Hangi otlar kullanılır?+

Maydanoz, nane ve dereotu klasiktir; taze fesleğen veya taze soğan da eklenebilir.

Ne kadar dayanır?+

Taze tüketilmesi en iyisidir; kapalı kapta buzdolabında 1-2 gün tazeliğini korur.

Nuraniye kaç kişilik?+

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik bir meze porsiyonudur. Malzemeleri orantılı artırarak çoğaltabilirsiniz.

⚠️
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki tarif, besin değerleri ve saklama bilgileri yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi veya alerjik rahatsızlığınız varsa hekiminize danışınız. Gezginbirchef sitesi tarif sonuçlarından doğabilecek sağlık sorunlarından sorumlu tutulamaz.

Bu içeriği faydalı buldunuz mu? 🙌

Paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olun

Paylaş

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top