Zafer Mantısı Tarifi: Pratik Yoğurtlu

Zafer Mantısı Tarifi: Pratik Yoğurtlu

✓ Vejetaryen ⚠ Gluten⚠ Süt⚠ Yumurta

Zafer mantısı, hazır fiyonk makarnanın sarımsaklı yoğurt ve salçalı tereyağı sosuyla buluşturulduğu, mantı hamuru açmadan mantı lezzeti veren pratik bir yemektir. Bu tarifte makarnayı haşlayıp sarımsaklı yoğurtla karıştırıyor, üzerine salçalı sosu gezdiriyorum. Hamur açma derdi olmadan, kısa sürede hazırlanan doyurucu bir alternatif.

📋 TARİF ÖZETİ
⏱️
35 dk
TOPLAM SÜRE
🥄
15 dk
HAZIRLIK
🔥
20 dk
PİŞİRME
👥
4
KİŞİLİK
122
KCAL
  • Zorluk Kolay
  • Mutfak Türk
  • Mevsim Her Mevsim
  • Puan
    İlk oyu siz verin
    Siz değerlendirin:
🧅 Malzemeler
4 kişilik
🍳 Gerekli: Büyük tencereTavaKarıştırma kabıServis kâseleri
  • 1 paketfiyonk makarna
  • ½ kgsüzme yoğurt
  • 1 demetmaydanoz
  • 4 dişsarımsak
  • 4 adetyumurta
  • 2 yemek kaşığıtereyağı
  • 1 yemek kaşığıdomates salçası
  • Sumak
  • Nane
  • Karabiber
  • Tuz

👨‍🍳 Zafer Mantısı Nasıl Yapılır?

1
Bir tencere tuzlu su kaynatın ve fiyonk makarnayı yaklaşık 10 dakika haşlayın. Ardından makarnayı süzün ve geniş bir kaba alın.
2
Sarımsakları tuzla ezip süzme yoğurtla karıştırarak sarımsaklı yoğurdu hazırlayın.
3
Haşlanmış makarnanın üzerine hazırladığınız sarımsaklı yoğurdu dökün ve karıştırın.
4
Bir tavada tereyağını eritip 4 adet yumurtayı kırın ve karıştırarak pişirin. Yumurtalar hafif piştikten sonra domates salçasını ekleyin ve karıştırmaya devam edin.
5
Hazırladığınız sosu yoğurtlu makarnanın üzerine dökün.
6
Son olarak, isteğe bağlı olarak sumak, nane ve karabiber ekleyip ince doğranmış maydanozla süsleyin. Sıcak servis edin.

💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları

💡
Sarımsaklı yoğurdu oda sıcaklığında kullanın; soğuk yoğurt sıcak makarnayı sertleştirir.
💡
Salçayı tereyağında kısa süre kavurun; çiğ salça renk vermez ve hafif acımsı kalır.
💡
Makarnayı al dente (diri) haşlayın; fazla pişen makarna yoğurtla dağılır.
💡
Servisten hemen önce birleştirin; bekleyen makarna yoğurdu çeker ve kurur.

🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü

❄️
Buzdolabı
3-4 gün
🧊
Dondurma
2 ay
🌡️
Oda Sıcaklığı
2-3 saat
🔥
Servis Sıcaklığı
Sıcak
♨️
Yeniden Isıtma
Kısık ateşte tavada
📦
Saklama Yöntemi
Hava almayan kapta
🍽️
Servis Önerileri

Zafer mantısını sıcacık, üzerine salçalı tereyağı sosunu gezdirip sumak ve nane serperek servis ediyorum. Üzerine ince kıyılmış taze maydanoz da hem renk hem tazelik katıyor. Mantı yapacak vakti olmayanlar için hızlı, doyurucu ve sevilen bir ana yemek oluyor.

🥗 BESİN DEĞERLERİ 1 porsiyon
122kcal
Karbonhidrat
22,4 g
Protein
4,9 g
Yağ
1,2 g
2,4g
Lif
0,7mg
Kolesterol
52,3mg
Kalsiyum
0,8mg
Demir
184,4mg
Potasyum
💡 BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Zafer mantısı, mantının emek isteyen hamur açma ve tek tek kapatma adımlarını atlayarak hazır makarnayla aynı lezzet üçlüsünü (makarna, sarımsaklı yoğurt, salçalı yağ) sunan pratik bir uyarlamadır; bu yüzden kalabalık sofralarda kısa sürede hazırlanır.

Zafer mantısında sarımsaklı yoğurdun oda sıcaklığında olmasına dikkat ediyorum; buzdolabından çıkan soğuk yoğurt sıcak makarnayı sertleştiriyor. Salçayı da tereyağında kısa süre kavuruyorum; çiğ salça hem renk vermiyor hem de hafif acımsı kalıyor.

Halil Şımır Halil Şımır'nın Notu
📖 TARİHÇE & HİKAYE

Zafer mantısı, geleneksel mantının emek isteyen yapımına pratik bir alternatif olarak ortaya çıkan, hazır makarnayla yapılan bir ev yemeğidir. 'Tembel mantı' olarak da bilinen bu yöntem, mantının olmazsa olmaz üçlüsünü (hamur yerine makarna, sarımsaklı yoğurt ve salçalı tereyağı) bir araya getirir. Zamanı kısıtlı olanların mantı keyfini hızlıca yaşamasını sağlayan, sevilen bir pratik lezzettir.

❓ Sık Sorulan Sorular

Zafer mantısı neden 'mantı' deniyor?+

Gerçek mantı hamuru açılıp tek tek kapatılarak yapılır; zafer mantısı ise hazır makarnayla aynı sarımsaklı yoğurt ve salçalı yağ lezzetini verdiği için bu adı alır.

Hangi makarna kullanılır?+

Fiyonk (papyon) makarna en uygunudur; mantıya benzer bir görünüm verir. Burgu veya kalem makarna da kullanılabilir.

Yoğurt neden kesildi?+

Çok sıcak makarnayla soğuk yoğurdu birleştirmek kesilmeye yol açabilir. Yoğurdu oda sıcaklığında kullanın.

Yumurtasız yapılır mı?+

Evet, yumurtayı çıkarıp sadece salçalı tereyağı sosuyla da hazırlayabilirsiniz; bu daha hafif bir versiyon olur.

Zafer mantısı kaç kişilik?+

Bu tarif 4 kişiliktir. Malzemeleri orantılı artırarak çoğaltabilirsiniz.

⚠️
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki tarif, besin değerleri ve saklama bilgileri yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi veya alerjik rahatsızlığınız varsa hekiminize danışınız. Gezginbirchef sitesi tarif sonuçlarından doğabilecek sağlık sorunlarından sorumlu tutulamaz.

Bu içeriği faydalı buldunuz mu? 🙌

Paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olun

Paylaş

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top