Zeytinyağlı Yaprak Sarma Tarifi: İnce Sarılmış Lezzet

Zeytinyağlı Yaprak Sarma Tarifi: İnce Sarılmış Lezzet

✓ Vegan ⚠ -

Zeytinyağlı yaprak sarma, salamura asma yaprağının içine soğan, salça ve nane ile harmanlanmış pirinç dolması sarılarak zeytinyağında pişirildiği klasik bir Ege ve Akdeniz lezzetidir. Bu tarifte iç harcı kavurup yaprakları ince ince sarıyor, kısık ateşte zeytinyağıyla pişiriyorum. Soğuk servis edildiğinde aroması daha da oturan, sofraların zarif bir mezesi.

📋 TARİF ÖZETİ
⏱️
70 dk
TOPLAM SÜRE
🥄
30 dk
HAZIRLIK
🔥
40 dk
PİŞİRME
👥
4
KİŞİLİK
79
KCAL
  • Zorluk Orta
  • Mutfak Türk
  • Mevsim Her Mevsim
  • Puan
    İlk oyu siz verin
    Siz değerlendirin:
🧅 Malzemeler
4 kişilik
🍳 Gerekli: Geniş tencereDoğrama tahtasıKeskin bıçakServis tabağı
  • 40-50 adetsalamura asma yaprağı
  • 1 adetkuru soğan
  • 2 su bardağıpirinç
  • 1 yemek kaşığısalça
  • Nane (arzu edilen kadar)
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 1kesme şeker
  • 1 çay bardağızeytinyağı
  • ½limonun suyu

👨‍🍳 Zeytinyağlı Yaprak Sarma Nasıl Yapılır?

1
Soğanı minik küpler halinde doğrayıp bir tencerede zeytinyağıyla hafifçe kavurun.
2
Yıkanıp süzülmüş pirinci ekleyip 2-3 dakika kavurun, salçayı katıp birkaç dakika daha karıştırın.
3
Pirinci örtecek kadar sıcak su, tuz, şeker ve nane ekleyip suyunu çekene kadar kısık ateşte pişirin. Pirinç yarı pişmiş olmalı; sarmanın içinde pişmesini tamamlayacaktır. İç harcı ılıtın.
4
Salamura yaprakların saplarını kesin; çok tuzluysa sıcak suda bekletip durulayın. Yaprağın damarlı yüzü üste gelecek şekilde tezgaha açın.
5
Her yaprağın geniş kısmına bir tatlı kaşığı iç harç koyup kenarları içe katlayarak ince ve sıkı şekilde rulo yapın.
6
Tencerenin tabanına birkaç yaprak serin, sarmaları sıkıca yan yana ve üst üste dizin.
7
Üzerlerine bir tabak kapatıp bastırın. Sarmaları örtecek kadar sıcak su, kalan zeytinyağı ve yarım limonun suyunu ekleyin.
8
Kısık ateşte, pirinç ve yapraklar yumuşayıp suyunu çekene kadar yaklaşık 35-40 dakika pişirin. Ocaktan alıp tencerede soğumaya bırakın ve soğuk servis edin.

💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları

💡
Pirinci iç harçta tam pişirmeyin; sarmanın içinde pişerek tane tane kalır.
💡
Yapraklar çok tuzluysa sıcak suda bekletip durulayın; aşırı tuz sarmanın tadını bozar.
💡
Sarmaları tencereye sıkıca dizin ve üzerine tabak kapatın; gevşek diziliş pişerken açılmaya yol açar.
💡
Yarım limon suyu ekleyin; hem sarmaların formunu korur hem hoş bir ekşilik verir.

🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü

❄️
Buzdolabı
3-4 gün
🧊
Dondurma
Önerilmez (yaprak ve pirinç dokusu bozulur)
🌡️
Oda Sıcaklığı
2-3 saat
🔥
Servis Sıcaklığı
Soğuk veya oda sıcaklığında
📦
Saklama Yöntemi
Kapaklı kapta buzdolabında
🍽️
Servis Önerileri

Zeytinyağlı yaprak sarmayı tamamen soğuduktan sonra, oda sıcaklığında veya buzdolabından çıkmış serin halde servis ediyorum; soğudukça aroması oturuyor. Üzerine birkaç damla limon ve dilerseniz bir kâse sarımsaklı yoğurt çok yakışıyor. Meze tabaklarının ve zeytinyağlı sofraların zarif bir parçası oluyor.

🥗 BESİN DEĞERLERİ 1 porsiyon
79kcal
Karbonhidrat
3,6 g
Protein
5,4 g
Yağ
4,7 g
1,4g
Lif
14,1mg
Kolesterol
20,8mg
Kalsiyum
1mg
Demir
198,3mg
Potasyum
💡 BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Zeytinyağlı sarmanın aroması, pişerken pirincin asma yaprağının hafif ekşi-tuzlu tadını ve zeytinyağını emmesinden gelir; soğudukça bu lezzetler daha da bütünleşir, bu yüzden zeytinyağlı sarmalar sıcak değil soğuk servis edildiğinde en lezzetli halini alır.

Zeytinyağlı sarmada pirinci iç harçta tam pişirmemeye özen gösteriyorum; pirinç sarmanın içinde pişerek tane tane kalıyor, baştan fazla pişmiş pirinç ise sarmayı lapa yapıyor. Bir de sarmaları tencereye sıkıca diziyorum; gevşek dizilen sarmalar pişerken açılıyor.

Halil Şımır Halil Şımır'nın Notu
📖 TARİHÇE & HİKAYE

Yaprak sarma, asma yaprağının içine baharatlı pirinç doldurularak hazırlanan, kökleri Osmanlı saray mutfağına ve Akdeniz-Ege coğrafyasına uzanan klasik bir zeytinyağlı yemektir. Etli versiyonu sıcak servis edilirken, zeytinyağlı sarmalar soğuk yenir ve meze kültürünün vazgeçilmezidir. İnce sarılmış yaprak sarma, hem el emeği hem de zarif sunumuyla Türk mutfağının ustalık gerektiren lezzetlerinden biridir.

❓ Sık Sorulan Sorular

Sarmalar neden açıldı?+

Gevşek sarmak veya tencereye seyrek dizmek açılmaya yol açar. İnce ve sıkı sarın, sarmaları yan yana sıkıca dizip üzerine tabak kapatın.

Pirinç neden çiğ kaldı?+

Su yetersiz olmuş olabilir. Sarmaları örtecek kadar sıcak su ekleyin ve kısık ateşte pirinç yumuşayana kadar pişirin.

Yapraklar çok tuzlu, ne yapmalıyım?+

Salamura yaprakları sıcak suda 10-15 dakika bekletip durulayarak fazla tuzunu giderebilirsiniz.

Taze yaprak kullanılır mı?+

Evet, taze asma yaprağı kullanacaksanız önce kaynar suda hafifçe haşlayıp yumuşatın.

Sarma kaç kişilik?+

Bu tarif yaklaşık 4 kişilik bir meze porsiyonudur. Yaprak ve iç harcı orantılı artırarak çoğaltabilirsiniz.

⚠️
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki tarif, besin değerleri ve saklama bilgileri yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi veya alerjik rahatsızlığınız varsa hekiminize danışınız. Gezginbirchef sitesi tarif sonuçlarından doğabilecek sağlık sorunlarından sorumlu tutulamaz.

Bu içeriği faydalı buldunuz mu? 🙌

Paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olun

Paylaş

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top