Ispanaklı Börek Tarifi: Katmanlı Çıtır Lezzet

Ispanaklı Börek Tarifi: Katmanlı Çıtır Lezzet

✓ Vejetaryen ⚠ Gluten (yufka)⚠ Süt (lor⚠ yoğurt)⚠ Yumurta

Ispanaklı börek, yufkanın ıspanak ve lor peynirli harçla sarılıp tepsiye dizilerek üzerine yoğurtlu sos sürülüp fırınlandığı, dışı çıtır içi yumuşak katmanlı bir böreğtir. Sırrı ıspanağı çiğ ya da hafif kavurarak kullanmak ve üzerine yoğurt-yumurta-yağ sosunu bolca gezdirmek (börek kabarır, çıtırlaşır). Ben üzerine çörek otu serpiyorum. Kahvaltıların ve çay saatlerinin doyurucu klasiği.

📋 TARİF ÖZETİ
⏱️
55 dk
TOPLAM SÜRE
🥄
15 dk
HAZIRLIK
🔥
40 dk
PİŞİRME
👥
4
KİŞİLİK
147
KCAL
  • Zorluk Kolay
  • Mutfak Türk Mutfağı
  • Mevsim Her Mevsim
  • Puan
    İlk oyu siz verin
    Siz değerlendirin:
🧅 Malzemeler
4 kişilik
🍳 Gerekli: Doğrama tahtasıKeskin bıçak
▸ İÇ HARÇ İÇİN
  • 500 gramıspanak
  • 2 adetkuru soğan
  • 4 yemek kaşığızeytinyağı
  • 200 gramlor peyniri
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 1 çay kaşığıkarabiber
▸ HAMUR İÇİN
  • 4 adetyufka
▸ ÜZERİ İÇİN
  • 1 su bardağıyoğurt
  • 1 adetyumurta
  • ½ su bardağısıvı yağ
  • 1 çay kaşığıkarbonat
  • Çörek otu

👨‍🍳 İspanaklı Börek Nasıl Yapılır?

1
İlk olarak soğanları soyun ve ince ince doğrayın. Bir tavaya soğanları ekleyip zeytinyağı ile kavurun. Ispanakları yıkayıp üç parçaya bölün.
2
Bir kabın içerisine alın ve üzerine kavrulmuş soğanları, tuz, karabiber ve lor peynirini ekleyip karıştırın.
3
Yufkanın bir tanesini açın, ortadan ikiye katlayın ve içerisine yarım yemek kaşığı zeytinyağı dökün. Ispanaklı harçtan yufkanın düz tarafına üç-dört yemek kaşığı kadar ekleyip sarın.
4
Yağlanmış yuvarlak fırın tepsisine börekleri yuvarlak olarak yerleştirin. Tüm yufkalar bitene kadar bu işlemi tekrarlayın.
5
Üzeri için yoğurt, yumurta, sıvı yağ ve sodayı bir kabın içerisinde iyice karıştırın ve tepsideki böreklerin üzerine gezdirin.
6
İsteğe göre üzerine çörek otu, haşhaş veya susam serpip, 180 derecelik fırında 35-40 dakika kızarana kadar pişirin.

💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları

💡
Soğanı kavurup ıspanakla karıştırın; iç harç daha lezzetli olur.
💡
Lor peyniri ıspanağa hafif, kremamsı bir doku katar.
💡
Yufka aralarına zeytinyağı gezdirin; katmanlar açılır, çıtırlaşır.
💡
Üzerine yoğurt-yumurta-soda sosunu bolca dökün; börek kabarır.
💡
180 derecede, üzeri altın rengi olana kadar (40 dk) pişirin.

🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü

❄️
Buzdolabı
3-4 gün
🧊
Dondurma
2 ay
🌡️
Oda Sıcaklığı
2-3 saat
🔥
Servis Sıcaklığı
Sıcak
♨️
Yeniden Isıtma
Kısık ateşte tavada
📦
Saklama Yöntemi
Hava almayan kapta
🍽️
Servis Önerileri

Ispanaklı böreği sıcak ya da ılık servis edin. Yanında çay, ayran ya da bir kase yoğurtla; kahvaltıda çok iyi gider.

🥗 BESİN DEĞERLERİ 1 porsiyon
147kcal
Karbonhidrat
23,7 g
Protein
4,7 g
Yağ
3,5 g
2,1g
Lif
23,1mg
Kolesterol
48mg
Kalsiyum
0,9mg
Demir
201,3mg
Potasyum
💡 BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Protein: 100 gramda 4,7 g bulunur.
  • C Vitamini: 100 gramda 9,5 mg bulunur.
  • Lif: 100 gramda 2,1 g bulunur.
  • Demir: 100 gramda 0,9 mg bulunur.

Ispanaklı börekte iç harç ve üzeri sosu önemli. Soğanı zeytinyağında kavurup ıspanak ve lor peyniriyle karıştırıyorum; lor, ıspanağa hafif ve lezzetli bir doku katıyor. Yufkayı katlayıp aralarına zeytinyağı gezdiriyor, iç harçla sarıyorum. Yoğurt, yumurta, sıvı yağ ve sodayı çırpıp üzerine bolca döküyorum; bu sos böreği kabartıp çıtırlaştırıyor. Çörek otuyla 180 derecede kızartıyorum.

Halil Şımır Halil Şımır'nın Notu
📖 TARİHÇE & HİKAYE

Börek, ince yufkanın çeşitli iç harçlarla sarılıp pişirilmesiyle yapılan, Türk ve Osmanlı mutfağının en köklü hamur işlerindendir. Ispanaklı börek, mevsiminde bol bulunan ıspanağın peynirle harmanlanıp yufkaya sarılmasıyla yapılan en sevilen çeşitlerdendir. Kahvaltı sofralarının, çay saatlerinin ve misafir ikramlarının doyurucu, her zaman beğenilen bir klasiğidir.

❓ Sık Sorulan Sorular

Ispanaklı Börek buzdolabında kaç gün dayanır?+

Hava almayan kapalı kapta buzdolabında 3-4 gün tazeliğini korur.

Ispanaklı Börek yaparken en sık yapılan hata nedir?+

Malzeme sıcaklıklarına dikkat etmemek ve tarifte belirtilen sırayı atlama en yaygın hatalardır.

Ispanaklı Börek kaç kişilik?+

Bu tarif 4 olarak hesaplanmıştır. Malzemeleri orantılı artırarak porsiyon ayarlayabilirsiniz.

Ispanaklı Börek dondurulabilir mi?+

Evet, hava almayan bir kapta 2 aya kadar dondurabilirsiniz.

Ispanaklı Börek malzemeleri değiştirilebilir mi?+

Temel malzemeleri koruyarak yan malzemeleri mevsim ve damak zevkinize göre uyarlayabilirsiniz.

⚠️
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki tarif, besin değerleri ve saklama bilgileri yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi veya alerjik rahatsızlığınız varsa hekiminize danışınız. Gezginbirchef sitesi tarif sonuçlarından doğabilecek sağlık sorunlarından sorumlu tutulamaz.

Bu içeriği faydalı buldunuz mu? 🙌

Paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olun

Paylaş

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top