Vejeteryan Burger Tarifi

Vejeteryan Burger Tarifi

✓ Vejetaryen ⚠ Gluten (galeta unu⚠ un⚠ hamburger ekmeği)⚠ Süt (cheddar)⚠ Yumurta

Vejeteryan burger, kalın dilimlenip galeta ununa bulanarak kızartılan patlıcanın cheddar peyniri ve taze sebzelerle hamburger ekmeğine yerleştirildiği, etsiz ama doyurucu bir burgerdir. Sırrı patlıcanı yuvarlak dilimleyip çıtır bir kaplama oluşturmak ve sıcak patlıcanın üzerinde cheddarı eritmek. Ben turşu, marul, roka ve domatesle zenginleştiriyorum. Et yemeyenlerin de severek yiyeceği, lezzetli bir alternatif.

📋 TARİF ÖZETİ
⏱️
35 dk
TOPLAM SÜRE
🥄
15 dk
HAZIRLIK
🔥
20 dk
PİŞİRME
👥
4
KİŞİLİK
133
KCAL
  • Zorluk Kolay
  • Mutfak Türk Mutfağı
  • Mevsim Her Mevsim
  • Puan
    İlk oyu siz verin
    Siz değerlendirin:
🧅 Malzemeler
4 kişilik
🍳 Gerekli: Doğrama tahtasıKeskin bıçak
  • 1 adetbostan patlıcan
  • 1 su bardağıgaleta unu
  • 1 adetyumurta
  • 1 su bardağıun
  • 3 adethamburger ekmeği
  • 1 tatlı kaşığıtuz
  • 3 adetsalatalık turşu
  • 3 yaprakkıvırcık marul
  • 1 adetkapya biber
  • 1 adetkuru soğan
  • 4-5 yaprakroka
  • 3 dilimcheddar peyniri
  • 1 adetdomates
  • 1 su bardağısıvıyağ

👨‍🍳 Vejeteryan Burger Nasıl Yapılır?

1
İlk olarak patlıcanı diklemesine 1 parmak kalınlığında kesin. Yuvarlak bir şekil vermek için bir kalıp ile şekil çıkarın.
2
Patlıcan dilimlerini önce una, sonra yumurtaya ve en son galeta ununa bulayın. Ardından kızgın yağda kızartın.
3
Üzerine cheddar peyniri ekleyin ve hamburger ekmeğine önce marul, domates, kızartılmış patlıcan ve diğer sebzeleri ekleyerek servis edin.

💡 Püf Noktaları ve Pratik İpuçları

💡
Patlıcanı eşit kalınlıkta dilimleyin; her parça aynı anda pişer.
💡
Üçlü kaplama yapın (un, yumurta, galeta); çıtır bir kabuk oluşur.
💡
Yağ iyice kızgın olsun; az kızgın yağ patlıcanı yağ çektirir.
💡
Cheddarı sıcak patlıcanın üzerine koyun; kendiliğinden erir.
💡
Hamburger ekmeğini hafifçe ısıtın; daha lezzetli ve dayanıklı olur.

🧊 Saklama Koşulları ve Raf Ömrü

❄️
Buzdolabı
3-4 gün
🧊
Dondurma
2 ay
🌡️
Oda Sıcaklığı
2-3 saat
🔥
Servis Sıcaklığı
Sıcak
♨️
Yeniden Isıtma
Kısık ateşte tavada
📦
Saklama Yöntemi
Hava almayan kapta
🍽️
Servis Önerileri

Vejeteryan burgeri sıcak servis edin. Yanında patates kızartması, turşu ya da ayranla çok iyi gider.

🥗 BESİN DEĞERLERİ 1 porsiyon
133kcal
Karbonhidrat
12,7 g
Protein
8,1 g
Yağ
5,4 g
0,9g
Lif
3,2mg
Kolesterol
94,5mg
Kalsiyum
0,6mg
Demir
126,4mg
Potasyum
💡 BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Protein: 100 gramda 8,1 g bulunur.
  • C Vitamini: 100 gramda 5,1 mg bulunur.
  • Lif: 100 gramda 0,9 g bulunur.
  • Demir: 100 gramda 0,6 mg bulunur.

Vejeteryan burgerde patlıcanın kaplaması önemli. Patlıcanı bir parmak kalınlığında, yuvarlak dilimliyorum; istersem kalıpla şekil veriyorum. Önce una, sonra çırpılmış yumurtaya, en son galeta ununa buluyorum; bu üçlü kaplama çıtır bir kabuk oluşturuyor. Kızgın yağda altın rengi olana kadar kızartıyorum. Sıcak patlıcanın üzerine cheddarı koyup eritiyorum. Ekmeğe marul, domates, patlıcan ve sebzeleri dizip servis ediyorum.

Halil Şımır Halil Şımır'nın Notu
📖 TARİHÇE & HİKAYE

Vejetaryen burgerler, klasik et köftesinin yerini sebze, baklagil ya da mantar gibi malzemelerin aldığı, et tüketmeyenler için geliştirilmiş modern bir burger türüdür. Bu tarifte patlıcan, çıtır kaplamasıyla doyurucu bir köfte alternatifi olur. Sağlıklı ve hafif yapısıyla; et yemeyenlerin de fast-food keyfini yaşayabileceği lezzetli bir seçenektir.

❓ Sık Sorulan Sorular

Vejeteryan Burger buzdolabında kaç gün dayanır?+

Hava almayan kapalı kapta buzdolabında 3-4 gün tazeliğini korur.

Vejeteryan Burger yaparken en sık yapılan hata nedir?+

Malzeme sıcaklıklarına dikkat etmemek ve tarifte belirtilen sırayı atlama en yaygın hatalardır.

Vejeteryan Burger kaç kişilik?+

Bu tarif 4 olarak hesaplanmıştır. Malzemeleri orantılı artırarak porsiyon ayarlayabilirsiniz.

Vejeteryan Burger dondurulabilir mi?+

Evet, hava almayan bir kapta 2 aya kadar dondurabilirsiniz.

Vejeteryan Burger malzemeleri değiştirilebilir mi?+

Temel malzemeleri koruyarak yan malzemeleri mevsim ve damak zevkinize göre uyarlayabilirsiniz.

⚠️
Yasal Uyarı: Bu sayfadaki tarif, besin değerleri ve saklama bilgileri yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi veya alerjik rahatsızlığınız varsa hekiminize danışınız. Gezginbirchef sitesi tarif sonuçlarından doğabilecek sağlık sorunlarından sorumlu tutulamaz.

Bu içeriği faydalı buldunuz mu? 🙌

Paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olun

Paylaş

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top