Vegan Çikolatalı Muzlu Kek Tarifi – Püf Noktaları – Pratik Tarif
100%
- Oy Verin :)
Çok sevilen çikolatalı muzlu kek tarifimizi veganize ettik ve bir üst seviyeye çıkardık.
Soğuk kış günlerinde içinizi ısıtacak, pratikliği ve sofralarınızın vazgeçilmezlerinden olacak, demli bir çay veya bir fincan fitre kahve ile servis edildiğinde damaklarda ekstra şölen yaratacak vegan çikolatalı muzlu keki, bu tam ölçü tarifimiz sayesinde evlerinizde kolayca yapıp sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz.
Hadi gelin pratik ve lezzetli vegan çikolatalı muzlu kek nasıl yapılır beraber bakalım.
Vegan Çikolatalı Muzlu Kek Malzemeleri Nelerdir?
- 1.5 su bardağı un
- 1/2 su bardağı eritilmiş hindistan cevizi yağı
- 2 yemek kaşığı kakao
- 2 adet olgun muz
- 1/2 su bardağı eritilmiş vegan çikolata
- 1/2 su bardağı esmer şeker
- 10 adet hurmanın püresi
- 1 paket kabartma tozu
Vegan Çikolatalı Muzlu Kek Nasıl Yapılır?
- İlk olarak bir kabın içinde muzları ezin ve esmer şeker ile iyice çırpın.
- Hindistan cevizi yağını diğer malzemelerle beraber karışımınıza ilave edip karıştırın.
- Başka bir kapta unu, kakao ve kabartma tozuyla karıştırın. Hazırladığınız unlu karışımı, muzlu karışımınıza azar ilave edin ve sürekli karıştırın.
- Yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine hazırladığınız kek harcını dökün ve önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında 15-20 dakika kadar pişirin.
- Pişen kekinizi fırından alıp dinlendirin. Pratik ve lezzetli vegan çikolatalı muzlu kekiniz servise hazır! Afiyet olsun!
Vegan Çikolatalı Muzlu Kek Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 392 kcal | % 19.6 |
| Karbonhidrat | 42.5 g | % 14.2 |
| Lif | 2.5 g | % 9.8 |
| Protein | 6.7 g | % 13.3 |
| Yağ | 20.8 g | % 31.9 |
| Kolesterol | 55.3 mg | % 18.4 |
| A Vitamini | 51.1 IU | % 1.0 |
| C Vitamini | 3.8 mg | % 6.3 |
| Potasyum | 236.5 mg | % 6.8 |
| Kalsiyum | 32.5 mg | % 3.3 |
| Demir | 1.3 mg | % 6.9 |
