Kuru Fasulye Pastası Tarifi! 🍽️🌟 | Herkesin Merak Ettiği 🔥, Muhteşem Lezzet 🎂 | Püf Noktalarıyla 🎯🔑
- Criteria
Yenilikçi ve sıra dışı tatlar peşindeyseniz, bu eşsiz Kuru Fasulye Pastası tarifimiz tam size göre! Başta garip gibi görünse de, bu muhteşem lezzetli pasta, tatlı ve sağlıklı bir alternatif olarak mutfaklarınızda yer bulacak. Lezzetiyle sizi ve sevdiklerinizi şaşırtacak olan bu pastanın püf noktaları ve detaylı yapılışı için okumaya devam edin!
Kuru Fasulye Pastası Malzemeleri ve Yapılışı
Malzemeleri
- 1,5 su bardağı kuru fasulye
- 4 adet yumurta
- 1 su bardağı toz şeker
- 1 su bardağı kırık ceviz
- 3 yemek kaşığı un
- 1 paket kabartma tozu
Üzeri için
Kuru Fasulye Pastası Yapılışı
- Fasulyeleri bir gece önceden suda bekletin, sonrasında haşlayın ve püre haline getirin.
- Fasulye püresini ve yumurtaları karıştırın.
- Şeker, ceviz, un ve kabartma tozunu ekleyin, güzelce karıştırın.
- Hazırladığınız karışımı yağlanmış fırın kabına dökün.
- 180 derecede 35-40 dakika pişirin.
- Çikolata sosunu süt ile hazırlayın ve soğuyan pastanın üzerine dökün.
- Soğuduktan sonra servis yapın.
Kuru Fasulye Pastası Yapmanın Püf Noktaları
- Fasulyelerin iyice haşlanmış olmasına dikkat edin.
- Yumurtaları tek tek ve yavaşça karışıma ekleyin.
- Çikolata sosunu pastanın üzerine dökmeden önce iyice soğutun.
Kuru Fasulye Pastası Yapılış Videosu
Kuru Fasulye Pastası Nedir? Nasıl Yapılır?
Kuru Fasulye Pastası, klasik pasta tariflerinden sıkılanlar için eşsiz bir alternatif sunar. Bu pastada kullanılan kuru fasulye, hem nemli bir doku sağlar hem de farklı ve leziz bir tat katmış olur. Yapılışı geleneksel pasta tarifleriyle benzerlik gösterse de içeriğindeki bu sürpriz malzeme, pastanızı konuşulan bir lezzet yapacak!
Besin Değerleri ve Kalorisi
Kuru Fasulye Pastası, besleyici ve sağlıklı bir tatlı seçeneğidir. Fasulye, protein ve lif bakımından zengindir, ayrıca bu pastada kullanılan diğer malzemeler de enerji ve besin maddeleri açısından dengeli bir tatlı yapar. Ancak, kesin besin değerleri ve kalori bilgisi için kullanılan malzeme miktarları ve markalarına göre hesaplama yapılması gerekmektedir.
Lezzetli ve sağlıklı bu pasta tarifimizle aileniz ve dostlarınız için sürpriz bir tatlı hazırlayın! Unutmayın, en iyi tarifler her zaman biraz cesaret, biraz da yenilikçilikle ortaya çıkar. Sizin ve sevdiklerinizin bu eşsiz lezzeti seveceğine inanıyoruz. Şimdiden afiyet olsun!
Daha fazla tarif ve ilginç lezzetler için sitemizi takipte kalın. Yorumlarınız ve sorularınız için bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin!
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (145 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 250 kcal | 362.5 kcal | % 12.5 |
| Karbonhidrat | 44.59 g | 65.0 g | % 14.9 |
| Lif | 0.9 g | 1.4 g | % 3.8 |
| Protein | 4.1 g | 6.0 g | % 8.3 |
| Yağ | 4.1 g | 5.9 g | % 6.2 |
| Kolesterol | 67.9 mg | 98.5 mg | % 22.6 |
| A Vitamini | 55.5 IU | 80.4 IU | % 1.1 |
| C Vitamini | 0.3 mg | 0.5 mg | % 0.5 |
| Potasyum | 108.0 mg | 156.7 mg | % 3.1 |
| Kalsiyum | 49.3 mg | 71.5 mg | % 4.9 |
| Demir | 0.8 mg | 1.2 mg | % 4.6 |
